Ako si zbaliť núdzový kufor a čo tam dať (zoznam)

Zatiaľ čo vy a ja plynulo prechádzame od Silvestra Oliviera k vianočným radovánkam, na internete sa neustále objavujú znepokojujúce správy. Ministerstvo obrany koncom minulého roka vyzvalo Ukrajincov, aby boli pripravení na agresiu z Ruska, v Kyjeve a v mnohých ďalších veľkých mestách dokonca začali kontrolovať protiletecké kryty. Či už bude ozbrojený konflikt alebo nie, je veľmi žiaduce, aby ho mali všetci obyvatelia našej krajiny po ruke nazývaný pohotovostný kufor - ide o základnú sadu potrebných vecí, ktoré sa budú hodiť v prípade núdze evakuácia.

Najlepšie je zbaliť si aktovku pre prípad núdze vopred: aj keď sa vám to nikdy nebude hodiť, samotná skutočnosť, že ste pripravení na núdzovú situáciu, vám môže priniesť relatívny pokoj a dôveru. Upozorňujeme, že aj keď sa veľa vecí v ňom považuje za základné, je nepravdepodobné, že budú po ruke, keď sa budete musieť pripraviť veľmi rýchlo. Niečo (napríklad jedlo a lieky) bude potrebné kúpiť a je lepšie to urobiť v pokojnej atmosfére, keď vám okolnosti „nedýchajú na chrbát“.

V prvom rade sa oplatí rozhodnúť o tvare vášho núdzového kufra. Kufor si tu napriek názvu veľmi neporadí. Je lepšie, ak ide o turistický batoh (aspoň 35 litrov) - s odolnými popruhmi, najlepšie z nepremokavej látky. Ide o najpohodlnejšiu formu núdzového kufra, ktorý vám výrazne pomôže, ak sa musíte presúvať pešo.

Čo si mám vložiť do pohotovostnej aktovky?

Dokumentácia. Originály dokladov je možné vhodiť do núdzového kufríka ako posledné. Pre každý prípad si však vopred vložte fotokópie všetkých pre vás dôležitých papierov. Ide o cestovný pas, vodičský preukaz, identifikačný kód, rodný list dieťaťa, sobášny list, doklady potvrdzujúce vlastníctvo nehnuteľnosti (byt, pozemok, auto). Oplatí sa sem umiestniť aj fotografie vašej rodiny a priateľov a duplikáty kľúčov. Všetky tieto veci musia byť zabalené do nepremokavého vrecka.

Peniaze. Ak máte nejaké úspory, ktoré máte doma, vložte ich do núdzového puzdra (tiež do vodotesného vrecka). Vyplatiť nejakú sumu môže mať zmysel, pretože bankomaty často v núdzi zlyhajú a vybrať peniaze je takmer nemožné.

Lieky. Lekárnička musí byť vyplnená na základe všetkých členov rodiny. Ak ste traja, tak základné pomôcky prvej pomoci by mali stačiť každému. Do lekárničky nezabudnite dať obväzy, náplasť, vatu a antiseptiká na rany (chlórhexidín, jód, brilantná zeleň, fukortsín na výber). Treba si dať aj teplomer (najlepšie nerozbitný elektronický).

Na zozname potrebných liekov - antipyretické lieky (niekoľko druhov, aby sa dali kombinovať: paracetamol, ibuprofén, aspirín). Je lepšie užívať tabletky, ale ak máte malé dieťa, budete musieť užívať sirupy alebo čapíky. Nezabudnite na vazokonstrikčné nosné kvapky a antiseptiká na hrdlo (tablety alebo spreje)

Nezabudnite dať sorbenty (napríklad aktívne uhlie) a lieky na hnačku (loperamid) a črevné infekcie (nifuroxazid). Do lekárničky si treba dať aj antihistaminiká (loratadín) a širokospektrálne antibiotiká v práškoch alebo tabletách (výber je lepšie konzultovať s domácim lekárom).

Všetky lieky musia byť sprevádzané návodom na použitie. Aj keď ich poznáte naspamäť, v núdzovej situácii vám môžu informácie jednoducho vyletieť z hlavy. Lieky pre ľudí, ktorí trpia chronickými ochoreniami, je potrebné baliť zvlášť a konkrétne lieky by ste mali užívať pravidelne. Zásoba takýchto liekov by mala byť aspoň jeden týždeň.

Látkové. V pohotovostnom kufríku musí byť jeden set sezónneho oblečenia pre každého člena rodiny. V zime sú to odnímateľné nohavice, bunda, čiapka, palčiaky. Taktiež (s prihliadnutím na našu zimu) by nemala chýbať nepremokavá pláštenka. Je dobré, ak je možnosť obuť si náhradnú obuv. Je lepšie zložiť niekoľko súprav spodnej bielizne a párov ponožiek.

Hygienické výrobky. Pohotovostná aktovka by mala obsahovať mydlo, zubné kefky a pastu, pár roliek toaletného papiera a niekoľko balení vlhčených obrúskov. Ženy musia vložiť balíček hygienických výrobkov do prípadu kritické dni (vložky, tampóny).

Komunikačné prostriedky. Smartfóny sú vždy po ruke, ale musíme sa starať o iné komunikačné prostriedky, ktoré budú fungovať, keď nebude prístup na internet. Je dobré, ak máte prenosné rádio – vložte ho a zásobu batérií do kufra. K gadgetom si treba pribaliť powerbanku, no len sa uistite, že je infikovaná.

Turistický set. Turistická súprava obsahuje veci potrebné na prežitie: nôž alebo multifunkčné náradie, zápalky a zapaľovač, malá sekera, základná sada riadu (železný hrniec, miska, lyžica, hrnček), baterka so zásobou batérie. Môžete sem dať aj pásku, lano, niť s ihlou, zápisník a ceruzku s perom.

Jedlo. Zásoba jedla a pitnej vody by sa mala zabezpečiť pre všetkých členov rodiny na niekoľko dní. Budete potrebovať minimálne 5 litrov vody (2 fľaše po 2,5 litra). Vezmite potraviny, ktoré sa dajú dlho skladovať a zaberajú minimum miesta. Môže ísť o konzervy (dusené mäso), armádne sušienky (krekry, chlieb alebo nesladené sušienky), niekoľko balení instantného jedla, vysokokalorické sladkosti (čokoláda). Vložte aj balíček čaju, soli a cukru (rafinovaného). Môžete si vziať obilniny - napríklad pohánku: na varenie ju nemusíte variť, stačí ju zaliať vriacou vodou.

Doplnkové veci. Ak to kapacita pohotovostného kufra dovoľuje, môžete si tam dať pár uterákov, deku alebo deku, spací vak alebo stan. Karematas (cestovné koberce odolné voči vlhkosti) nebudú zbytočné.

Tiež vás bude zaujímať čítanie:

10 mýtov o prvej pomoci, ktoré nás môžu stáť život

Prvá pomoc pri zimných zraneniach: ako postupovať po páde