Smalt je ochrana našich zubov a ich krásy. Ako posilniť hornú vrstvu a urobiť ju zdravou? Odborníci pomenovali najlepšie ľudové lieky na citlivosť zubov
Táto situácia môže spôsobiť veľa problémov, a ak sa tento príznak často objavuje, stojí za to kontaktovať špecialistu, aby zistil príčinu. Koniec koncov, okrem čisto zubných problémov, nejako malocclusion, holé korene zuba, príčinou citlivosti skloviny môžu byť problémy s gastrointestinálnym traktom.
TOP 5 ľudových prostriedkov
Ako sa vysporiadať s citlivosťou zubov? / istockphoto.com
Ako sa vysporiadať s citlivosťou zubov? / istockphoto.com
Niektoré ľudové metódy sú testované po generácie. Keď boli z možností riešení k dispozícii iba jednoduché nástroje pre domácnosť a najzákladnejší farmaceutickí pomocníci.
- Pamätáte si, ako ste si čistili zuby sódou bikarbónou? Ak do nej pridáte pár kvapiek čajovníka, nielenže vám vybieli zuby, ale tiež posilní sklovinu, ďasná a odstráni zubný povlak.
- Opláchnite fyziologickým roztokom. Po každom jedle si vypláchnite ústa pohárom teplej vody s jednou čajovou lyžičkou morskej soli.
- Odvar z byliniek - 50 gramov dubovej kôry, harmančeka a lopúcha v rovnakých častiach na pol litra vody vás zachráni pred citlivosťou zubov. Pred spaním a po každom jedle si vypláchnite ústa.
- Bežné kravské mlieko má jedinečné vlastnosti. Skúste ho piť po malých dúškoch a dlho ho držte v ústach.
- Je sezóna baklažánu. Je to vynikajúci liek na citlivosť zubov. Kôru zeleniny je potrebné vysušiť, rozdrviť takmer na prach. Pred použitím 1 polievková lyžica. nalejte pohár veľmi horúcej vody a nechajte pár hodín pôsobiť. Pridajte soľ a niekoľkokrát denne vypláchnite ústa.
Všeobecné odporúčania
Aby ste predišli nepríjemnostiam, snažte sa sledovať zuby pravidelne, nielen príležitostne. Ráno a večer si umyte zuby. Ideálne je použiť irigátor. Ak sa vám zdá, že táto vec je len poctou móde, mýlite sa. Pod tlakom vody odstráni zvyšky jedla, ktoré sa nedajú vyčistiť bežnou kefou.
Skúste si pravidelne strážiť zuby, nie príležitostne / istockphoto.com
Jedzte potraviny bohaté na fluorid a vápnik - to je sezam a mlieko z neho, tvrdé prírodné syry, mandle, cesnak. Nevyvolávajte zhoršenie kyslým ovocím alebo čerstvými šťavami z nich.
Vyriešte problém s kurzom remineralizácie skloviny.
Tiež by vás zaujímalo:
4 výrobky pre dentálnu krásu, o ktorých ste nevedeli
TOP 3 produkty pre zdravé kosti a zuby
Ako sa správne starať o zuby?
