Úpal je stresom, po ktorom pokožka potrebuje špeciálnu starostlivosť. Ako to urobiť správne? Kozmetológovia odporúčajú rozdeliť regeneračné postupy do troch etáp.
Bez ohľadu na to, koľko dermatológovia hovoria o nebezpečenstve spálenia slnkom, po tom, ako sa chopili prázdnin, často zabúdame na všetky rady a pokyny. Opaľovací krém v hoteli zhromažďuje prach a pokožka sa pomaly, ale isto blíži k farbe mliečnej čokolády. Celá táto plážová kráska nás však neteší dlho. Po návrate z pokoja musíte obnoviť napnutú a suchú pokožku pred slnečnými bozkami. Ako to urobiť rýchlo a efektívne, si prečítajte náš materiál
Pokiaľ ide o stupeň jeho účinku na pokožku, opaľovanie je rovnaké spálenie slnkom, iba v malej miere. Tiež ničí povrchovú vrstvu epidermis, spôsobuje smrť buniek a vedie k ich odmietnutiu. Preto je po spálení slnkom, ako aj po popálení veľmi dôležité obnoviť pokožku a jej ochranné vlastnosti. V opačnom prípade v citlivých oblastiach (oblasť okolo očí, krku, dekoltu, rúk) čelíte rýchlemu a nevratnému starnutiu.
Krok 1. Jemný peeling
Odložte chemický peeling v salóne na jeseň / istockphoto.com
Hlboký chemický peeling po dlhom pobyte na slnku je kategoricky kontraindikovaný. Obsahuje dráždivé látky, ktoré spôsobujú zápal preriedených oblastí. Ak po takom šupke opäť spadnete pod slnečné lúče, zaručene sa vám buď spáli, alebo nepríjemne pigmentuje koža. Rovnako sa neodporúča používať agresívne kroviny - mletá káva alebo soľ môžu na koži zanechať mikrotrauma. Tieto malé a neviditeľné lézie sa rýchlo zmenia na zapálené akné.
Čo môžete urobiť: Na jemnú exfoliáciu po opaľovaní sa neintenzívnite a kúpte si jeden profesionálny výrobok. Na rozdiel od kávových zŕn, granúl soli alebo mletých marhuľových jadier sú v týchto výrobkoch abrazívne častice sférické, nemajú ostré rohy a odstraňujú odumreté častice pokožky bez poškodenia vrchnej vrstvy epidermis. Takýto povrchný a jemný peeling nepokazí opálenie a nezanechá na koži prechody a svetlé oblasti. Bude ho však môcť pripraviť na druhú fázu obnovy.
Krok 2. Hydratačné a vyživujúce
Hydratácia pokožky by mala byť vašim pravidlom na mesiac / istockphoto.com
Trvalá suchosť a napätie pokožky je prirodzenou reakciou na spálenie od slnka. Je to spôsobené predĺženou dehydratáciou, kvôli ktorej sa objem vody v epidermis zníži (pozor!) Trikrát. Preto je potrebné vynaložiť všetko úsilie na obnovu vodnej rovnováhy pokožky. V opačnom prípade po vysušení a odlupovaní určite prídu vrásky.
Hľadaj produkty, ktoré obsahujú kyselinu hyalurónovú, kolagén a extrakt z aloe. Tieto látky sú schopné zastaviť proces odparovania vody z povrchu pokožky. Čím je typ pokožky suchší, tým by mala byť textúra hustejšia. Na suchý typ si dajte nasýtené krémy, na kombinovaný a mastný typ sú vhodné séra a gély.
Peptidová kozmetika funguje veľmi dobre na suché oblasti pokožky. Hovorí sa mu aj proteín, pretože obsahuje peptidy (aminokyseliny, čo sú krátke fragmenty bielkovín). Takáto kozmetika je vyhlásená za omladzujúcu, ale po spálení slnkom ju možno použiť aj pre mladú pokožku. Má vynikajúce regeneračné vlastnosti, urýchľuje hojenie rán a zmierňuje podráždenie.
Retinol krém alebo sérum je možné použiť na noc. Tento antioxidant nielen vyhladzuje vrásky. Je to nevyhnutné pre bojovať proti vekovým škvrnám a stimuluje regeneráciu pokožky po spálení slnkom a dlhodobom pobyte na slnku a vetre. Celkovo by sa dôraz na aktívnu hydratáciu a výživu mal stať vašim zvykom najmenej na mesiac.
Krok 3 Prírodné masky
Mrkvové masky obnovia pokožku rovnako ako drahé krémy / istockphoto.com
Obnova pokožky po spálení slnkom nemusí stáť všetky peniaze na svete. Domáce prírodné masky môžu tiež pomôcť profesionálnym peelingom a krémom. Mrkvová maska má napríklad vynikajúce regeneračné vlastnosti. Obsahuje prírodný retinol, ktorý nie je horší ako syntetický. Na prípravu takejto masky zmiešajte strúhanú mladú mrkvu a žĺtok. Naneste na pokožku 10-15 minút a opláchnite teplou vodou.
Aby ste sa zbavili vekových škvŕn, je vhodná maska z mrkvy a citrónu. Polievkovú lyžicu mrkvovej šťavy zmiešajte s rovnakým množstvom citrónu. Pridajte lyžicu kefíru a ryžovej múky - tieto zložky znížia kyslosť citrónovej šťavy a pomôžu predchádzať podráždeniu. Masku naneste na tvár asi 20 minút, potom opláchnite teplou vodou.
Uhorková maska má vynikajúci chladiaci, zvlhčujúci a sťahujúci účinok. Môže byť použitý nielen ako terapia po dovolenke, ale dokonca aj niekoľko hodín po pobyte na slnku. Dužinu uhorky nastrúhame na jemnom strúhadle a vzniknutú kašu zmiešame s kefírom. Naneste na tvár po dobu 10-15 minút a opláchnite teplou vodou.
Tiež vás bude zaujímať:
Na akné, jazvy a kruhy pod očami: vlastnosti prírodných olejov
Kozmetický ľad: aké je použitie a ako sa pripraviť
