V jednej psychologickej štúdii sa uskutočnil rozhovor s veľkým počtom manželských párov. Dostali iba jednu otázku: „Ako si môžu rozdeliť domáce práce v percentách medzi dve?“ Odpovede boli rôzne, 80 až 20, 50 až 50 atď. Podľa odborníkov však mala byť správna odpoveď - 100 na 0! A len málokto tak odpovedal.
Áno presne. Psychológovia tvrdia, že každý človek vo dvojici by sa mal všemožne snažiť a od svojho partnera nič neočakávať. A iba v takom prípade bude všetko vo vzťahu v poriadku. Ale je to naozaj tak, čo sa deje v skutočnosti? Jeden zvyčajne očakáva niečo od druhého a tieto neopodstatnené očakávania všetko pokazia. Musíte prestať na niečo čakať, ale stačí dať, urobiť, potom bude všetko v poriadku. Inak si môžete povedať, že máte nezdravý vzťah!
Tu sú náznaky, že váš vzťah je nezdravý.
Pocity vlastnenia
Musíte cítiť tenkú hranicu medzi žiarlivosťou, ochranou, túžbou, aby tam človek bol, ako aj snahou ovládnuť partnera. Všetko sa začína jednoduchými otázkami typu: „Kde si?“, „Prečo si nezdvihol telefón?“, „S kým si?“ Aj keď sa za svoje správanie ospravedlňujete argumentom, že svojho partnera len milujete a bojíte sa, stále ide o nezdravý vzťah.
Kríž na osobnom šťastí a rozvoji
Prijatie a podpora sú v zdravom vzťahu dôležité. Ak musíte kvôli svojmu blízkemu skoncovať s osobným šťastím a sebarozvojom, ak váš partner nepodporuje vaše sny a ciele, potom je to nesprávne. Nikdy z vás nebude šťastný človek, ak začnete kvôli vzťahu niečo obetovať.
Izolácia
Aké populárne slovo v našej dobe. Teraz však hovoríme o niečom inom. Ide o to, že svojich blízkych vidíte len zriedka. A to nie je vaše rozhodnutie, váš partner to chce. Je proti tomu, aby ste s nimi trávili čas, a dokonca naznačuje niektoré konkrétne osobnosti. Toto je určite nezdravý vzťah. Napríklad váš partner vám ponúka na výber - buď váš priateľ, alebo on. Alebo vás inšpiruje negatívnym vzťahom k niekomu z vašich blízkych. Nemusíte sa dištancovať od ľudí, ktorí sú vám blízki, je lepšie sa dištancovať od toho, kto vás k tomu núti.
Poruchy a krik
Zdravý vzťah samozrejme neznamená, že medzi vami a vašim partnerom bude vždy idylka, žiadne spory a zúčtovanie. Toto všetko by malo byť, pretože ste rôzni ľudia, ktorí majú svoj vlastný samostatný názor. To znamená, že nejde o absenciu konfliktov, ale o to, ako ich vyriešite. Urážky, škandály, krik - to všetko je neprijateľné. Ak sa vám nedarí inak, potom ste určite v nezdravom vzťahu!
Vina
Nemusíte robiť radosť svojmu partnerovi, nie je to vaša zodpovednosť, ani nie je zodpovednosťou vášho partnera robiť vás šťastným. Ak vo vás začal vzbudzovať pocit viny za to, že robíte niečo nie tak, ako by ho chcel, potom je to úplná neúcta. A bez toho nemožno vzťah považovať za zdravý.
Nestálosť
Ďalším znakom nezdravého vzťahu, keď sa napríklad partneri zbiehajú, potom rozchádzajú, potom priznávajú priateľovi zaľúbenému priateľovi, potom sú neslušní a navzájom sa urážajú, potom kosia, potom sa ospravedlňujú a sľubujú, že nebudú páchať podobné veci chyby. Takéto vzťahy sú vrtkavé a nekonzistentné a nemali by ste očakávať, že môžu viesť k niečomu dobrému.
Závislosť
Akákoľvek závislosť od partnera, či už finančná, psychologická alebo emocionálna, je nezdravým vzťahom. Váš pár by mal byť tímom, ktorý je vždy v rovnakom čase. Musíte si rozumieť, podporovať sa, rešpektovať sa navzájom, ale zároveň musíte rásť ako človek, mať určitú samostatnosť a udržiavať svoju vlastnú individualitu.
Nezdravé vzťahy sa nedajú vyliečiť, treba ich len opustiť!
Pôvodný článok je uverejnený tu: https://kabluk.me/psihologija/7-priznakov-togo-chto-vashi-otnosheniya-nezdorovye.html
