Gynekológ povedal, ako správne používať ovulačný test

Čo sú ovulačné testy?

Kalendár metóda, aj keď je stále najpopulárnejšou medzi ženami, z fyziologických dôvodov sa nelíši v presnosti.

Môžete ísť ku gynekológovi a požiadať ho o vykonanie testu kryštalizácie sliny, môžete si sami zmerať bazálnu teplotu alebo kúpiť testovací prúžok v obchode.

Pretože sa testy ľahko používajú a sú lacné, ženy sa čoraz viac uchyľujú k tejto metóde.

Ako používať ovulačný test: pokyny

Najskôr sa rozhodnite o dátume použitia testu:

• ak je cyklus pravidelný, vyberte dátum niekoľko dní pred jeho stredom (ak je cyklus 28 dní, potom je vhodné vykonať test 11–12 dní).

Kúpte si niekoľko testov naraz, pretože to je potrebné vykonať najmenej 2 krát denne (interval môže byť asi 10 hodín). Prvá časť moču po spánku sa nedá použiť. Pite veľa tekutín a vyhýbajte sa častému chodeniu na toaletu.

Pripravte si vopred čistú nádobu, do ktorej ponoríte test, aby ste zistili výsledok. Odporúča sa uchovávať testovací prúžok v moči nie dlhšie ako 10 sekúnd.

Výsledok sa však dostaví iba do 10 minút. Veľa štastia!

Pripomeňme

• 5 vecí, ktoré by ste nemali robiť s olivovým olejom
• Ako odstrániť opuch počas tehotenstva: účinné tipy
• Učiteľka sa o svojom tehotenstve dozvedela dve hodiny pred pôrodom