Austrálski vedci tvrdia, že opaľovanie zníži riziko infekcie koronavírusmi!
Vedci z Austrálie naďalej hľadajú spôsoby, ako pred nimi chrániť ľudí COVID-19. Nedávna štúdia vedcov dokazuje, že ľudia, ktorí si doplňujú zásoby vitamínu D opaľovaním, majú menšiu pravdepodobnosť výskytu koronavírusu.
Ako uvádza Rachel Neal, píše Daily Mail, aby sa udržala koncentrácia vitamínu D na normálnej úrovni, stačí byť každý deň na slnku aspoň 10 minút (ak je podnebie chladné, potom je to možné 15 minút).
Je to veľmi jednoduchý spôsob, ako udržať koncentráciu vitamínu potrebného pre imunitný systém, ktorý sa v pokožke vytvára vplyvom lúčov. Zvyšuje sa odolnosť proti respiračným infekciám.Na experimente preukazujúcom účinnosť opaľovania sa zúčastnilo 78 tisíc pacientov s nízkou hladinou vitamínu D.
Pripomeňme
- Ako zabezpečiť telu dieťaťa vitamíny a vodu
- ako sa koronavírus líši od bežného zápalu pľúc: je to dôležité vedieť.
- ako rozpoznať zápal pľúc v dôsledku koronavírusu?
