Pitie dostatočného množstva tekutín pomáha bojovať proti mnohým chorobám a COVID-19 nie je výnimkou. =
Voda zostáva hlavným nástrojom, ktorý reguluje metabolické procesy v našom tele, navyše kvapalina pomáha dodávať živiny bunkám a odstraňovať odpadové produkty, napríklad toxíny.
Špecialista na vnútorné lekárstvo Arzu Akgul svojim pacientom pripomenul, že voda reguluje telesnú teplotu, odstraňuje škodlivé látky a pomáha dosiahnuť maximálnu hustotu krvi.
Hovorí sa nám, že aby sa zabránilo infekcii koronavírusmi, je potrebné udržiavať imunitu a pre imunitu je dôležitá vyvážená strava. Pamätajme, že k správnej výžive patrí aj dostatočný príjem vody.Voda podporuje imunitný systém, čo pozitívne ovplyvňuje neutralizáciu baktérií a vírusov.
Lekár tiež odporučil pravidelne si vypláchnuť ústa slanou teplou vodou.
Pripomeňme
- Zvestovanie 2020: čo treba urobiť?
- Angelina Jolie hovorila o návrate svojho syna kvôli COVID-19.
- Vedci oznámili mutáciu koronavírusu: čo očakávať?
