21. júla 2020 13:00Antonina Starovoit
Aké dezerty je možné zaviesť do stravy dieťaťa od 1 roka
Výživa pre deti v takom mladom veku je celý epos s rôznymi zákazmi a nie vždy vhodnými a jednoduchými povolenými receptami.
Našťastie od jedného rok starý niektoré zákazy je možné odhodiť bokom. Najmä čo sa týka sladkostí. Preto teraz môže mama bez štipky svedomia variť nasledujúce lahodné dezerty pre seba aj pre drobca. 
Banánové suflé
Zloženie:
- 1 banán
- 1 hodina l. vábničky
- 1 vajce
- 1/2 hrnčeka mlieka
- 1 hodina l. Sahara
- citrónová šťava
- Najprv si uvaríme krupicu v mlieku.
- Potom to vychladnúť.
- Ďalej rozšľaháme vajíčko a cukor.
- Medzitým si pomelieme banán v mixéri.
- Zmes poriadne premiešajte. Pridajte k tomu citrónovú šťavu.
- Suflé pečieme v rúre 20 minút pri 180 ° C.
Ovocný šalát
Budete potrebovať:
- Apple
- Hruška
- Banán
- Pitný jogurt - 100 g
Všetko ovocie nakrájajte na kocky. Môžete ich tiež nastrúhať. Potom hotový šalát dochutíme jogurtom.
Jablkové praženice
Budete potrebovať:
- 1 veľké jablko
- 4 lyžice. l. ovsená múka
- 4 lyžice. l. kukuričná múka
- 1 vajce
- 1 hodina l. Sahara
- soľ
- Najskôr si nastrúhajte jablko na jemnom strúhadle.
- Potom do nej pridajte vajíčko, soľ, cukor, múku - a všetko rozmixujte dohladka.
- Vyprážanie palaciniek je najlepšie na teflónovej panvici s minimálnym obsahom oleja.
Striedajte tieto jedlá a nezabudnite si vychutnať aj prírodné letné chute.
Pripomeňme
- Prečo sa deti plazia dozadu
- 6 dôvodov, prečo deti nepočúvajú dospelých
- 5 vecí, ktoré si deti určite spomenú, keď vyrastú
