Cuketa je vynikajúcou možnosťou na prvé kŕmenie. Kedy, koľko to dieťaťu dať, povieme v materiáli.
Prvé kŕmenie - dôležitá etapa v živote dieťaťa i jeho rodičov, ktorí nesú obrovskú zodpovednosť. Dieťa bude musieť postupne opustiť materské mlieko alebo mliečne recepty a prejsť na bežné stravovanie.
Pediatri odporúčajú začať s doplnkovými potravinami zeleninovými pyré a tekvicové pyré zostáva pre matky jedným z najobľúbenejších pokrmov.Kedy začať s prvým kŕmením
Lekári poskytujú iba všeobecné odporúčania týkajúce sa načasovania zavedenia prvých doplnkových potravín: začiatok skôr ako 4 mesiace je nebezpečný, oneskorenie po 6 mesiacoch je nežiaduce.
Pozerajte sa na stav svojho dieťaťa tak, aby dieťa už reagovalo na jedlo zo stola, gestami, aby bolo jasné, kedy je hladné a kedy už je plné.
Analyzujte tiež stoličku, zdravie dieťaťa a jeho rýchlosť alebo pomalosť priberanie na váhe (doplnkovými potravinami sú ďalšie kalórie a skrátka schopnosť prispôsobiť váhu dieťaťa podmienky).
Prvé kŕmenie by malo byť hypoalergénne
Ako pripraviť cuketu na prvé kŕmenie
Napriek prítomnosti zemiakovej kaše pre prvé doplnkové potraviny v obchodoch odborníci radia matkám, aby si jedlo pripravovali samy.Na výrobu zemiakovej kaše potrebujete mixér, s ktorého pomocou môžete veľmi rýchlo a ľahko pripraviť zemiakovú kašu z rôznych výrobkov, zeleniny a ovocia.
Pravda je, že deti spočiatku nemôžu vnímať tuhú stravu, potrebujú mäkké jedlo, ktoré sa ľahko prehltne.
Na prvé doplnkové kŕmenie stačí užiť 30-50 gramov surovín, nemusíte pridávať vodu ani soľ. Áno, a pri iných výrobkoch je žiaduce odložiť. Aj keď chcete do cukety pridať karfiol, ktorý je rovnako zdravý a hypoalergénny ako on sám, nemali by ste to robiť prvé dni po zavedení doplnkových potravín.
Existuje veľmi dôležité pediatrické pravidlo - zaviesť pre dieťa iba jednu novú zložku za jeden deň. Cuketové pyré na prvé kŕmenie vám môže pomôcť pochopiť, ako vaše dieťa vníma neznáme jedlo.
Prvé doplnkové jedlo: pre dieťa pripravíme zemiakovú kašu
Postupne si jeho telo zvykne na cuketu, potom sa k nej dá pridať ešte niečo.
Výhody cukety pre deti
- Ľahko sa vstrebáva do žalúdka,
- Obsahuje menej vody ako iné melóny,
- Pôsobia mierne na tráviaci trakt,
- Nespôsobujte alergie,
- Bohatý na vitamíny a minerály.
Cuketové pyré pre doplnkové jedlá
Zloženie:- Cuketa 80 g.
Metóda varenia:
- Cuketu tiež očistíme, nakrájame na kolieska, ktorých priemer by nemal presiahnuť jeden centimeter.
- Semená, ak sú veľmi malé, nie je potrebné odstraňovať.
- Veľké semená odstraňujeme ručne.
- Nalejte vodu do kastróla, položte na ňu cedník a cuketu duste asi 10 minút.
- Vložte pyré do mixéra a nakrájajte na kašu.
Naše doplnkové jedlo je pripravené!
Ktoré cukety sú vhodné k doplnkovým potravinám?
Teraz je leto a sezóna cukety v plnom prúde, s hľadaním surovín pre prvé doplnkové jedlá by matka nemala mať žiadne problémy.
Vyberte si cuketu s rozumom! Najpriaznivejšie pre telo dieťaťa budú mladé drobné ovocie. Pred varením by ste ich mali opláchnuť, olúpať a nakrájať na malé kúsky mixéra.
Prvé doplnkové jedlo: pre dieťa pripravíme zemiakovú kašu
Čo však v prípade, že je vonku zima a nie sú tam cukety? Ako zmraziť cuketu pre doplnkové jedlá?
Odporúčame vám, aby ste sa o prípravu cukety postarali už teraz, pretože je to veľmi ľahké, ak máte nejaké ovocie a túžbu.Pripravte cuketu rovnakým spôsobom ako je uvedené vyššie a nakrájané plátky vložte do termálnych sáčkov. Je vhodné ich vopred osušiť alebo niečím utrieť - prebytočná voda môže viesť k tomu, že cukety, keď ich v zime rozmrazíte, sa zmenia na kašu alebo veľmi zmäknú.
Prvé jedlo dieťaťa: v pare alebo v hrnci
Nie je veľký rozdiel medzi parením cukety alebo vo vode. Robte to, čo je pre vás výhodné.
Koľko varíte cukety pre doplnkové jedlá? Cuketu povaríme minimálne 10 minút.
Hlavná vec je, že do cukety nepridáte nič iné, ani maslo. Niekedy matky vyskúšajú zemiakovú kašu a premýšľajú, ako sa dieťa môže zaujímať o také nevýrazné jedlo. Ale je to úplne rovnaké, chuťové poháriky dieťaťa ešte nie sú známe slané ani sladké jedlá.
Ako dávať cukety deťom
Spravidla by sa s doplnkovými potravinami malo začať s 0,5 čajovej lyžičky. Nasledujúci deň môžete dať dieťaťu jednu čajovú lyžičku. Postupne sa dá objem jedla zvýšiť na 50 - 70 gramov, podľa vašej chuti do jedla!Teraz viete, ako variť cuketu pre doplnkové jedlá a koľko bude stačiť na prvé jedlo. Postupne začnete dieťaťu rozširovať jedálniček a dokonca pochopíte, čo má rado. Veľa štastia!
Pripomeňme
- ako pochopiť, že ste už mali koronavírus?
- Ako zabezpečiť telu dieťaťa vitamíny a vodu
- 7 hier, ktoré pripravia vaše dieťa na školskú záťaž
