Otec môže: Možnosti rýchlych raňajok pre deti

click fraud protection

Hostiteľ „Kohannya na vizhivannya“ (Nový kanál) vie, aké dôležité je pre človeka vedieť variť.

Oleg Kenzov má z prvého manželstva dcéru Evelinu. Dieťa často vezme na víkendovú návštevu a urobí mu radosť zdravými raňajkami, ktoré vareniu strávi najviac 15 minút. Ak ste príliš leniví na to, aby ste ráno varili, nechajte si tieto recepty pre seba.

Tvarohová omeleta

Budete potrebovať: pol pohára mlieka, 2-3 vajcia, 100 g tvarohu.

Tvaroh roztlačíme vidličkou, aby neboli veľké hrudky. Tam rozšľahajte vajcia a všetko rozmixujte dohladka.

Prilejeme mlieko, trochu posolíme a znova premiešame. Predhriatú panvicu vymastíme olejom a nalejeme do nej omeletu. Dá sa vyprážať na masle aj na rastlinnom oleji. Ale na krémovej to vyjde chutnejšie. Omeleta sa varí na miernom ohni, zakryje sa pokrievkou.

Tvarohové sendviče

Budete potrebovať: bochník alebo akýkoľvek iný chlieb podľa chuti, tvaroh, 50 g studenej vody, petržlen, zelená cibuľa.

Tvaroh roztlačíme vidličkou, zalejeme trochou vody a všetko premiešame. Nakrájajte petržlenovú vňať a zelenú cibuľu. Nalejte bylinky do tvarohu a znova premiešajte. Dochutíme soľou. Natrieme ho na chlieb a podávame s ranným čajom.

instagram viewer

Ovocný šalát

Budete potrebovať: banány, jablká, jahody a akékoľvek iné bobule bez semien, citrónová šťava, tvaroh.

Vybrané ovocie nakrájajte na kocky. Aby jablko a banán nestmavli, posypte ich citrónovou šťavou. Malé bobule je možné pridať celé, veľké jahody je najlepšie nakrájať na niekoľko kusov. Šalát ochutíme sladkým tvarohom a podávame.

Rozmaznanými lahodnými raňajkami musíte byť nielen deti, ale aj vaša spriaznená duša. Takpovediac zabrániť kríze vo vzťahoch. Ak na nich nakoniec nepracujete, premenia sa na skutočný extrémny test, takmer rovnaký ako v prípade „Kohannya vijivannya“. Realitná premiéra je táto jeseň na Novom kanáli.

Instagram story viewer