Cukor
Nadmerne konzumované sladkosti poškodzujú bunky a spomaľujú syntézu kolagén, objavuje sa ochabnutosť.Soľ
Zvyk pravidelne soliť jedlo vedie k tomu, že sa v tele zadržiava tekutina a opuchy sa stávajú vašimi stálymi priateľmi.
Energie
Najškodlivejšie nápoje - energetické nápoje - pôsobia nielen na srdce a zubnú sklovinu, zhoršujú tiež stav pokožky.
Dehydratácia, ktorá sa často pozoruje po konzumácii energetického nápoja, prispieva k tvorbe vrások.
Kukurica
Špeciálnu pozornosť venujeme výrobkom z kukurice, ako sú čipsy, obilniny alebo klasický popcorn.Okrem iného narúšajú rovnováhu Omega-3 a Omega-6 a vedľajším účinkom je predčasné starnutie.
Alkohol
Alkohol pokožku vysušuje, jej pravidelný príjem je plný výskytu krvných ciev na tvári.
Pripomeňme
- Ako zabezpečiť telu dieťaťa vitamíny a vodu
- ako sa koronavírus líši od bežného zápalu pľúc: je dôležité vedieť.
- ako rozpoznať zápal pľúc v dôsledku koronavírusu?
