Ukazuje sa, že nie všetky zlé návyky sú škodlivé pre človeka len. Zistite, čo je to zlý zvyk je skutočne dobré pre vaše zdravie.
Ľudské správanie je už dlho zaujímavé tému pre vedcov. Nedávne štúdie ukazujú, že nie všetky zlé návyky, ktoré len poškodiť ľudské zdravie. Napríklad porucha môže zvýšiť svoju efektivitu a lenivosť - na zníženie stresu.
Samozrejme, ak je vo vašom arzenálu je zlý zvyk, jeden by nemal hľadať zámienku k nim, je potrebné pracovať na self-zlepšenie, len v niektorých veciach je potrebné vidieť nielen negatívne, ale aj robustný obilia.
Počítačové hry bolesť odľahčovacia
Zlozvyky / istockphoto.com
Počítačové hry môžu zmierniť bolesť a zvýšiť účinok liekov proti bolesti. Vedci to pripisujú skutočnosti, že hra vyžaduje, aby človek zameranie a maximálnom ponore.
Emocionalita dobré pre srdce
Sedavý životný štýl je pre človeka veľmi škodlivé, najmä na kardiovaskulárny systém, ale prehnane emocionálne ľudia nie sú ohrozené. Pod vplyvom emócií, robia veľa rýchly pohyb s rukami a nohami, čo podporuje normálny prietok krvi v tele. Okrem toho, pohybujúce sa ľudia len zriedka trpia nadváhou.
Káva znižuje riziko vzniku Alzheimerovej choroby
Štúdie ukazujú, že mierna konzumácia organickej kávy je vynikajúcou prevenciou Alzheimerovej choroby vzhľadom na obsah určitých zložiek - fenilindanov. Sú tvorené ako výsledok praženia kávových zŕn.
Lenivosť vyhne preťaženiu a podporuje prijatie správnych rozhodnutí
Lenivosť - je ochranná funkcia organizmu, ktorá umožňuje osobe, aby sa zabránilo stresu a únavy. Kód sme leniví, vaše telo odpočíva, získava na sile, a šetrí energiu. A predsa - uvoľnený stav mysle zlepšuje, čo triezvo zhodnotiť situáciu a prispieť k lepšiemu rozhodovanie.
K dispozícii je posteľ vhodná pre gastrointestinálny trakt
Zlozvyky / istockphoto.com
Ak ste v posteli, jedlo je vynikajúci stráviteľné, a len preto, že ľudia sa uvoľnil a neponáhľa. Preto je gastrointestinálny trakt v uvoľnenom stave funguje bez problémov. Že zhon a stres počas jedla času, desiatu na úteku alebo nervózny "nalepení" problémy sú príčinou mnohých ochorení tráviaceho traktu.
Vulgárne zmierňuje stres a chráni proti stresu
Vulgárne prispieva aj k zmierneniu negatívnych a pokoj. Napríklad vodiči, ktorí používajú vulgárne výrazy, zodpovedajúce správanie na ceste a menej pravdepodobné, že sa dostanú do hnevu, ako získať rýchly vykladanie.
Nedôvera a úzkosť, zlepšuje náladu
Úzkostliví ľudia pripraviť sa vopred k horšiemu, oveľa menej nervózny, keď sa to stane. A ak nie sú splnené ich predpoklady, potom omnoho väčšiu radosť.
Gossip priviesť ľudí dohromady
Zlozvyky / istockphoto.com
Ukazuje sa, že tento zvyk ignorant môže byť užitočný. Klebety a povesti spájať ľudí, pomáha človek poučiť sa z chýb druhých a byť pružnejšie.
Sťažnosti zmierniť negatívne emócie
Sťažnosti môžu zachrániť ľudí z negatívnych emócií, a dokonca aj zlepšiť náladu, takže ak máte svrbivú jazyk, nedrží späť. Niekedy je veľmi užitočné, aby vylial svoje srdce, aby sa stala jednoduchšie. Avšak, nepreháňajte tento zvyk, pretože štát sa sťažovateľa, riskujete, že budú o samote, premení v bludného, duševne zdravého človeka.
Sústredenie prácu zlepšuje funkciu mozgu
Vedci tvrdia, že treba robiť prestávky, a to aj pri dôležitých vecí. Keď je človek nepozorný a prechod z jedného úlohy do druhého, zmierniť napätie v oblasti mozgu a osoba je schopná oznámenia niečo, čo nikdy predtým nevidel. Tak, aby sa niektoré dôležitý objav!
Tiež bude vás zaujímať, že ako naše návyky ovplyvňujú osud a charakter
