Prvé kŕmenie je zodpovedné podnikanie, v ktorom mladí rodičia často robia hlúpe chyby.
Dnes vám povieme, čo nerobiť a z čoho techniky je lepšie odmietnuť zavedenie doplnkových potravín.
Nezačnite s doplnkovým jedlom, kým je mlieko
Neskoré zavedenie doplnkových potravín do jedálnička dieťaťa ohrozuje tieto následky: anémia z nedostatku železa, nedostatok nutričných záujmov, oneskorený fyzický vývoj, nedostatok vitamínov, riziko alergií. Aj keď materské mlieko poskytuje všetko, čo dieťa potrebuje, po 5 mesiacoch sa jeho potreba živín zvyšuje. Aby matka uspokojila svoje deti, musí im dať až 3 litre mlieka denne. A ona také rezervy jednoducho nemá.
Skoré doplnkové potraviny sú dobrou alternatívou k mlieku
Ale nie. Skoré doplnkové jedlá môžu byť plné zažívacích problémov u dieťaťa. Črevá a tráviace žľazy dieťaťa sú stále nezrelé a doplnková strava môže u dieťaťa spôsobiť tráviace ťažkosti.Dávať príliš veľa ovocia a zeleniny
Aj keď dieťa žiada viac ovocia, nemali by ste sa k takýmto žiadostiam viesť. Inak sa nečudujte, odkiaľ pramenia alergie vášho dieťaťa. Musíte začať s jednozložkovým produktom a postupne ho zavádzať viac ako 5-7 krát, aby ste mohli posúdiť reakciu tela dieťaťa na neho.
Vylúčte výrobok zo stravy, ak sa dieťaťu nepáčilo
Ak dieťa nemilovalo kapustu po prvýkrát, neznamená to, že by mala byť vyhodená z jedálnička. Pre dieťa je ťažké ochutnať túto alebo tú chuť, pretože tento proces je zvyčajne dlhý a trvá až 8 - 10 krát.
Tiež by vás zaujímalo prečítať si
- Ako zariadiť jedlo pre vaše dieťa tak, aby chcelo chodiť do školy
- Výživa pre toxikózu: čo pomôže a čo ublíži
