Budete prekvapení, ale v skutočnosti je ublíženie dieťaťu pri jeho prvých krokoch veľmi, veľmi ľahké.
Čas
Je to najdôležitejšie. Nemali by ste dieťa uponáhľať v jeho vývoji. Verte mi, všetky deti sú individuálne. A skôr či neskôr všetci pôjdu. Pomalý vývoj nie je v žiadnom prípade odchýlkou od normy. Neuč ho ani mu nepomáhaj. Detská psychológia je taká rozvinutá: akonáhle uvidí, že ste namiesto neho pripravení chodiť, iba ak je mu pohodlne, okamžite sa vzdajú všetkých pokusov o to, aby to zvládli sami.
Jedlo
Kŕmenie podľa chuti do jedla, minimum experimentov, prirodzené kŕmenie, kvalitné potraviny pre doplnkové potraviny a doplnky, vitamín K2. Do dieťaťa nenapchávajte jedlo. Ak nájdete tučný zadok a obrovské líca podporené nadmernou hmotnosťou, nemali by ste byť dojatí, ale myslite na fyzickú aktivitu: detské cvičenia, bazén.Posilovať
Šport nie je vyhradený iba pre dospelých. Masáž, gymnastika a stimulácia plazenia sú napríklad skvelé na posilnenie svalov dieťaťa a upevnenie chrbtice. Najlepšie je nepoužívať posúvače alebo chodítka, pretože používajú vertikálne zaťaženie chrbtice.
Tiež by vás zaujímalo prečítať si:
- Koľko športov potrebujete na zlepšenie pamäti
- Prečo športujete, ale nechudnete?
- Ako si vybrať prvú športovú časť pre dieťa
