Prečo ľudia padajú, keď sa v pondelok rozhodnú športovať

click fraud protection
Červená tvár, ale bledá okolo úst
Červená tvár, ale bledá okolo úst

Mnoho ľudí začína pomaly vyliezť zo zajatia a niektorí sa už sťažujú na pády, mdloby a všetko ostatné. Najčastejšie k tomu dochádza v dôsledku prudkého poklesu tlaku.

Pokles krvného tlaku

Pokles tlaku vedie k poklesu. Ak by človek omdlel, bolo by to mdlo. Už sme hovorili o mdlobách. Ale tu je vedomie zachované a človek nemôže stáť na nohách. Osoba začne „búrať“, potáca sa a sadne si. Alebo stanoví. Alebo pády.

Táto vec nesúvisí s prehriatím.

Ak sa človek venoval športu alebo hrával severskú chôdzu s palicami, potom mu po zastavení častejšie klesá krvný tlak. Už sme hovorili v histórii o roztiahnutí srdcaže svaly ženú krv.

Ak človek rýchlo bežal alebo chodil a potom vstal, potom znateľná časť krvi klesne až k nohám. Znižuje sa krvný tlak a niektorým ľuďom to stačí na „búrku“.

Čo treba hľadať

Je vhodné zistiť, kedy sa zhoršilo: počas cvičenia, ihneď po cvičení alebo nejaký čas po cvičení.

Bolí vás bolesť na hrudníku alebo niekde inde? Vyskytol sa tlkot srdca alebo zlyhanie srdca? Ľudia padajú pri chôdzi z infarktu myokardu alebo nepravidelného srdcového rytmu.

instagram viewer

Mali ste záchvaty alebo nedobrovoľné močenie? To sa stáva pri epilepsii.

Existujú aj rôzne chronické choroby, napríklad diabetes mellitus, pri ktorých môžete náhle spadnúť. Ak osoba pred príchodom sanitky úplne omdli, bolo by užitočné zistiť si všetky tieto body vopred.

Môžete skontrolovať nasledujúce príznaky:

  • bolesť v hrudi;
  • niečo nie je v poriadku s hlavou a správaním;
  • dýchavičnosť;
  • pulz častejšie ako 120 alebo menej ako 50 za minútu.

Ak nič z toho nie je, potom sa s najväčšou pravdepodobnosťou nestane nič hrozné.

Ak človek behal, športoval alebo kráčal svižným tempom a potom spadol z prudkého poklesu tlaku, potom má zvyčajne červenú tvár, ale bledú pokožku okolo úst (ako na obrázku vyššie). Toto je charakteristický znak poklesu tlaku pri náhlom zastavení.

Osoba, ktorá upadla na krok alebo pri chôdzi, sa nezdvíha, ale necháva ležať a je privolaná sanitka.

Instagram story viewer