Prečo ľudia berú kravské kolostrum

click fraud protection
Mumunya
Mumunya

Ahoj! Ako lekár pracujem 22 rokov. Moje meno je Georgy Olegovich Sapego. V tomto článku budem hovoriť o dopingu z hovädzieho mledziva.

Zdalo sa mi, že ide o bicykel, ale pozrel som sa na najnovšie publikácie a ukázalo sa, že téma je stále aktuálna. Túto vec v skutočnosti nikto nekarhá. Aj keď, to je samozrejme všetko pre amatéra.

Colostrum

Krava nedáva prvých 24 - 72 hodín po otelení mlieko, ale mledzivo. Jedná sa o taký koncentrát živín a biologicky aktívnych látok, ktorý rýchlo podporuje lýtka.

Športovci veria, že akýkoľvek doplnok mledziva zlepší ich výkonnosť. Môžu to byť tekuté veci, prášky a tablety a všetky druhy remeselných kecov.

Niektoré štúdie potvrdzujú účinok, iné nie.

Predpokladá sa, že možný účinok, pokiaľ ide o zvýšenie sily športovcov, je spojený s inzulínovým rastovým faktorom 1 (ako sa píše s číslom 1 na konci). Je to biologicky aktívna látka nachádzajúca sa v mledzive.

Ak teraz nejaký antidopingový výbor kontroluje športovcov, riadi sa touto látkou. Zdá sa však, že pre tento prípad zatiaľ nikto nemal zákaz.

instagram viewer

Samotný rastový faktor 1 podobný inzulínu sa už 40 rokov snaží adaptovať ako doping. Tiež podľa mňa nie neškodná vec.

Imunita

Existuje malá, ale slušná vedecká štúdia, podľa ktorej mali športovci pri užívaní doplnkov kolostra menej nachladnutia. Existuje názor, že títo športovci nie sú takí výrazní ako efekt „otvoreného okna“, o ktorom sme už hovorili. To znamená, že ich imunita menej klesá od intenzívneho tréningu a potom sa rýchlejšie zotavuje.

Pre mňa je to čudné, ale vyzerá to, že hovädzie kolostrum nie je najneužitočnejšia vec. V každom prípade je lepšie akýkoľvek doping konzultovať s lekárom.

Páči sa mi a prihlásite sa na odber môjho kanála. Prečítajte si moje články o súvisiacich témach.

Ako môže cvičenie zničiť váš imunitný systém alebo teóriu otvoreného okna

Príbeh o tom, ako dusičnany z repy zvyšujú výkonnosť a znižujú krvný tlak

Instagram story viewer