Ahoj! Som lekárkou už 21 rokov. Moje meno je Georgy Olegovich Sapego. Tento článok bude obsahovať otázky a odpovede týkajúce sa kŕčov chrbtových svalov.
Otázka: Je svalový kŕč v chrbte znakom choroby?
Odpoveď: Kŕč - môže byť výsledkom preťaženia a poškodenia svalov. Dôvod je niekedy iba v osobnej hlúposti majiteľa svalu, ktorý napríklad mával krompáčom alebo lopatou 18 hodín po sebe. Potom sa bude cítiť zle a bude chorý. To ale neznamená, že počas tých 18 hodín vstúpila do jeho tela zákerná choroba a niekde sa zakorenila. Je to, akoby si človek najskôr narazil hlavu o stenu, a potom začal hľadať zakrivenie vertebrálnych artérií ako príčinu bolesti hlavy.
Otázka: Keď ste na mri kýla s výčnelkom a antelistézou L5-S1, určite to nie je sval, ktorý bolí?
Odpoveď: Hernia a spondylolistéza nie sú svaly. Ale sval alebo kýla alebo listez alebo listez s kýlou alebo listez so svalom alebo listez s kýlou a sval, alebo sval s kýlou... U obrovského počtu ľudí (zdá sa to 5 percent) sa vo veku 35 rokov prejavuje bedrový driek stavce. Najčastejšie bez príznakov.
Otázka: A aké sú možnosti prevencie kŕčov chrbta?
Odpoveď: Cvičte a pracujte symetricky, aby sa nenakláňali na jednu stranu. Napríklad sa všemožne snažím prinútiť umyť auto jeden po druhom oboma rukami. Škodlivé je aj dlhodobé ohýbanie do strany - zvyčajne to je ležať na boku na pohovke. Po práci je nežiaduce smerovať prúdenie studeného vzduchu do krížov. To všetko spolu vyvoláva kŕč. Ak máte krívanie z rôznych dĺžok nôh, potom potrebujete špeciálnu obuv. Ak sú panva a chrbtica zošikmené, vyrovnajte ich tiež s topánkami. Je tam veľa ...
Otázka: Čo robiť s výstupkom bedrovej chrbtice 0,3 mm, zdanlivo nevýznamným? Faktom ale je, že bolesť začala vyžarovať do ľavej nohy. Bolí to zohnúť sa.
Odpoveď: Existuje mnoho dôvodov na šírenie bolesti v nohe. Ak neurológ s kladivom alebo ihlou zistil neurologický deficit, potom môže byť dôvodom výčnelok. Neurológ rozhodne, čo robiť. Napríklad traumatológovia vo všeobecnosti tvrdia, že starší ľudia nemajú normálnu chrbticu. Preto sa snažia neurobiť tomogram ešte raz. Zakaždým, keď niečo nájdu, a potom ľudia požadujú, aby im opravili kosti. Opýtajte sa neurológa.
Otázka: Fibromyalgia nie je z tej istej opery ako svalový kŕč v chrbte?
Odpoveď: Vlastne nie. Fibromyalgia je bolesť. Predtým si mysleli, že príčina bola vo svaloch, ale potom sa ukázalo, že to bola skôr akási bolesť ako nejaký druh migrény.
Otázka: Prečo by mal byť akýkoľvek sval v kŕčovitom stave!? Svaly sú v napätom stave iba pri výkone práce!
Odpoveď: Ľahko nájdem svaly v napätom stave u kohokoľvek. Ak sval zostáva v napätom stave niekoľko mesiacov, potom sa v jeho vnútri vytvorí spojivové tkanivo a sval sa zmení na stiahnutý uzlík, ktorý sa už nikdy nemôže uvoľniť.
Otázka: Spazmus je primárne dôsledkom choroby! Ako to môže vzniknúť bez predchádzajúcich hlavných príčin?
Odpoveď: Kŕče môžu byť hlavnou príčinou. Mnoho ľudí používa svoje svaly častejšie, ako ich svaly zvládnu, a potom sa svaly neopravujú správne. Takto sa objaví svalový kŕč, ktorý sa môže postupne zmeniť na tvrdú jazvu a bolieť po celý život.
Otázka: Prečo niektoré svalové kŕče, zatiaľ čo iné nie? Možno chýbajú niektoré stopové prvky?
Odpoveď: Skôr malé individuálne vlastnosti. Niekedy je jedna noha mierne kratšia alebo panva mierne asymetrická a sval sa už ľahšie tonizuje.
Otázka: A ak je ráno problematické obliecť si ponožky, alebo po stole či jazde na líške na päť či šesť sekúnd, narovnáš to?
Odpoveď: Toto je svalový kŕč, ale príčina môže byť v rôznych svaloch. A po 60 rokoch sa kĺby s väzmi tiež stanú menej pohyblivými.
