Nie je okamžite zrejmé, že človek je emočne týraný. Väčšinou sa to deje pomaly a pokojne a najčastejšie to vychádza zo strany blízkych.
Nejde o fyzickú bolesť, ktorá sa bežne spája s násilím. Žiadne hrčky alebo modriny. Emočné týranie zanecháva v duši veľké rany. A niekedy nám stačí jediné slovo, gesto ohrozenia alebo dokonca ticho, aby ste nás bodli zozadu. Obeť je zvyčajne buď pochválená, alebo naopak ponížená, čím plní svoj život beznádejou a strachom.
V dôsledku emočného zneužívania sa človek začína psychologicky rozkladať, je emočne úplne vyčerpaný.
Aká je škoda emocionálneho zneužívania?
Emočné týranie je veľmi nebezpečné. A aj keď je človek už dospelý a nezávislý, môže byť tiež obeťou. Ako násilníci môžu pôsobiť príbuzní, blízki ľudia, priatelia, kolegovia atď.
Nebezpečenstvo emočného týrania spočíva v tom, že zanecháva negatívne následky. A najhoršie je, že samotné násilie prechádza potichu na ostatných, ľudia zvonku vôbec nechápu, že sa môže stať niečo hrozné.
Násilník môže použiť svoje čaro a šarm, nalákať obeť do pasce a odrezať pre ňu absolútne všetky únikové cesty. Ukazuje svojej obeti falošnú realitu, dáva kopu sladkých sľubov a samozrejme z toho nič nerobí.
Násilník sa správa ako pavúk, ktorý láka do svojej siete krásneho chrobáka. Len čo sa obeť konečne zasekne, prejaví svoju tyraniu a preruší tak cestu obete k slobode.
Emočné násilie je ako kyselina; pomaly rozpúšťa „ja“ človeka. Je ako jed, ktorý saturuje ľudský život svojím škodlivým zložením. Násilník vysloví veľa fráz, vďaka ktorým má obeť samé pochybnosti, urobí veľa nepodložených obvinení a obeť si začne myslieť, že za to môže naozaj ona.
Takéto vzťahy trvajú niekedy aj roky. Pretože násilník nie je vždy voči obeti hrubý, strieda medzi náklonnosťou a násilím. Sebavedomie obete klesá natoľko, že má veľa pochybností a pochybností o sebe samej. Výsledkom je, že samotná obeť sa väzní v žalári, vztyčuje obete a myslí si, že nemôže uniknúť z pazúrov násilníka. Toleruje taký vzťah v domnení, že nie je hodná toho najlepšieho, že jej násilník praje, atď.
Škoda spôsobená emocionálnym zneužívaním
Zvonku nie sú tie rany, ktoré spôsobil človek emocionálnym násilím, nikomu viditeľné. Ale existujú a sú pre obeť veľmi bolestivé. Rany sú ostatným skryté, ale spôsobujú skutočnú bolesť. Rany ničia sebaúctu obete a ona sama úplne stráca.
Ako však liečiť tieto rany, ktoré zostali v duši?
Keď človek nabral na sile a uvedomil si, že to už nie je možné, musí pochopiť, že sa stal obeťou emočného týrania. Musíte pochopiť, že všetky zlyhania, negatívny prístup k sebe samému, strach - to všetko je dôsledok emočného zneužívania. Toto všetko je uvalené na neho, násilníka, páchateľa.
Podniknite kroky na regeneráciu. Začnite chatovať s priateľmi a rodinou. Potrebujete získať podporu niekoho tým, že urobíte kroky vpred.
Môžete sa obrátiť na psychológa, ktorý sa „dostane“ z tejto jamy. Skúsený odborník pomôže obnoviť sebaúctu a uzdraviť duševné rany.
A v jednom okamihu pochopíte, že ten zranený zmizol! Nezostala po ňom ani stopa. Musíte sa však pripraviť na to, že niekedy môže trvať roky, kým zabudnete na svoj starý život.
Na záver by som chcel povedať, že ak toto čítate a premýšľate, možno je čas aj vy zmeniť svoj život? Netolerujte emočné týranie. Život je len jeden a nemali by ste ho premrhať na zlých ľudí!
Prečítajte si tiež: 7 stavov vašich nechtov, ktoré môžu naznačovať problém v tele
Pôvodný článok je uverejnený tu: https://kabluk.me/psihologija/emocionalnoe-nasilie-razrushaet-cheloveka.html
