Ochabnuté bruško je jedným z bežných problémov čerstvých mamičiek. Po narodení dieťaťa sa pokožka na žalúdku žien ochabne, v mnohých prípadoch sa v tejto oblasti objavia strie. Aby ste odstránili tieto nie celkom príjemné javy a rýchlo sa dostali do formy, musíte vedieť, ako po pôrode napnúť pokožku na bruchu. Zvážte najefektívnejšie spôsoby boja za krásu ženského tela.
Brušné bruško po pôrode doma: najlepšie metódy
Najlepšie spôsoby, ako pomôcť pokožke vrátiť jej pevnosť, zahŕňajú množstvo jednoduchých postupov. Najefektívnejšie z nich sú:
• Aplikácia masiek a pílingov. Pri pravidelnom používaní týchto prostriedkov môžete pokožku vyhladiť, aktivovať samočistiace procesy tela.
• Rôzne zábaly. Zamerané na zrýchlenie metabolizmu a zlepšenie turgoru pokožky.
• Vykonávanie masáží olejmi, medom. Procedúry tohto druhu pomáhajú zrýchliť metabolizmus a zbaviť sa podkožného tuku.
• Aplikácia špeciálnych krémov. V takýchto kozmetických výrobkoch existuje množstvo komponentov, pomocou ktorých môžete pokožku napnúť a urobiť ju hladšou.
• Popôrodné cviky na bruško. Ak sa bude vykonávať pravidelne a správne, účinok na seba nenechá dlho čakať. Malo by sa však pamätať na to, že pozitívny výsledok sa dosiahne iba v tandeme so správnou výživou.
Kozmetologické postupy
Pokiaľ ide o brušku po pôrode, môžete sa tiež uchýliť k pomoci kozmetológov. Pri ochabnutej pokožke majú dobrý vplyv procedúry ako mezoterapia, tepelné a ultrazvukové zdvíhanie a masáž prístrojov.
Spočiatku vykoná kvalifikovaný špecialista počiatočné vyšetrenie, posúdi stupeň natiahnutia kože a vyberie najoptimálnejšie spôsoby obnovenia pokožky.
Chirurgické napnutie pokožky
Ak sú vyššie uvedené metódy popôrodného sťahovania bruška neúčinné, môže sa zvážiť plastická chirurgia. Abdominoplastika je drahý zákrok, ktorý si vyžaduje chirurgický zákrok a zákrok v celkovej anestézii.
Pred začatím procedúry obnovy je nevyhnutné oboznámiť sa s kontraindikáciami pre každú z nich a konzultovať s odborníkmi.
