Lure: Prečo a ako udržať potraviny denník dieťa
istockphoto.com
Dieťa začína jesť potraviny pre dospelých sa prvýkrát vo svojom živote, a nemal žiadne skúsenosti. Z tohto dôvodu je nevyhnutné, aby potraviny denník zaznamenať, čo dieťa sa snažil, a aký je jeho reakcia na prvých pevných potravín
Od začiatku zavedenia novej detskej výživy by mal byť úplne zdravá. V prípade, že je preventívna vakcína - zoznámenie sa s návnadou sa odkladá o jeden týždeň pred a týždeň po vakcinácii. V prvom mesiaci odstavu nový produkt, či už v dopoludňajších hodinách, a potom v priebehu dňa budete môcť sledovať zdravotný stav zostáva.
Preto je potreba pre potravinársku denník
Po prvé, aby potravinové pyré s niekoľkými malých hrudiek. Vyhnúť sa homogenizuje potraviny (pasty). Od 9-10 mesiacov potreba pyré bolo o niečo viac ako kúsky: dieťa sa musí naučiť žuť a tráviť pevnú stravu!
Lure: Prečo a ako udržať potraviny denník dieťa / istockphoto.com
- Snažte sa pochopiť, aké sú vaše omrvinky páči. Hlásiť každý deň do stravovacieho denníka, že maličká páči a čo nie, rovnako ako produkty, ktoré sa netoleruje.
- Nezabudnite, že deti nie sú žiadne potraviny stereotypy. Za normálnych okolností, ak je raňajkách pripravovali zeleninovým pyré a obed - kašu a ovocie. Z tohto dôvodu sa pred rokom nie je nutné používať soľ a cukor lepšie odstrániť z jedálnička detí mladších ako tri roky.
- Nebojte sa, ak nechce, aby dieťa má veľmi zdravé potraviny. Niekedy sa dokonca môže odmietnuť ich obľúbené jedlá. Navrhnúť tento produkt znovu za niekoľko dní - to je celkom možné, že tentoraz vaše dieťa jedla všetko a s veľkým potešením.
- Chváľte dieťa! A čo je najdôležitejšie - nebojte sa a nerušte svoje dieťa! Na konci všetci ľudia naučiť jesť dospelých jedlo.
Lure: Prečo a ako udržať potraviny denník dieťa / istockphoto.com
Prečo by ste mali prehodnotiť svoje stravovacie návyky
Dozviete sa veľa o správaní omrvinky na fázu vývoja doplnkových potravín, aby prehodnotili svoje stravovacie návyky. A v prípade, že rodičia budú kŕmiť dieťa, pretože je nutné pre nich, oni by nedovolil, aby vaše dieťa dozvedieť všetko o nové príchute.
Rodičia obmedzí ho na želanie možné si teraz aj do budúcnosti z chutné a pestré jedlo. Tak, vo fáze vývoja doplnkovej výživy:
- Nekŕmte pri sledovaní TV / tabletu, ďalšiu pomôcku;
- vzdať divadlo, rozprávky, príbehy pri stole;
- neoplatí odhaľujúce nakŕmiť rodinu, nekŕmte hračku;
- Neponáhľajte dieťa pri jedle čase;
- nemajú presvedčiť k jedlu lyžice matky (pre otca, pri bratovi za babičkou).
Tiež budete mať záujem prečítať: Lure: Prečo deti odmietajú mäso
