Príčina výtok z nosa, sú vírusy a baktérie, alergény alebo toxíny. Medzi najčastejšie príčinou prechladnutia - SARS. Čo je to studený, prečo sa pravidelne objaví a ako ju liečiť?
1. Piť horúci čaj alebo iný nápoj. Hlavná vec, že nebol prepustený. Tepla a zvýšenie pary krvný obeh v nosohltane.
2. Piť toľko vody, ako je to možné. Keď telo chýba vodu, nos príliš dobre. Hlien vysušuje, stáva hustejšie, jeho vrstva sa zahusťuje, a to vedie k upchatiu nosa. Toto ochorenie môže byť oneskorená alebo premeniť v niečo oveľa nepríjemnejšie než prechladnutia. Napríklad vo vedľajších nosových dutín.
3. Urobiť inhalácie. Inhalácia horúcej pary výrazne znižuje prechladnutie, vrátane nádcha, a znižuje ochorenia. Vo vode pre inhaláciu môže pridať pár kvapiek éterických olejov s dekongesciu. Eukalyptus, mäta pieporná, šalvia, rozmarín, borovica, tea tree, tymián.
4. Si horúcu sprchu. Opcie dobré, ak budete potrebovať rýchlu úľavu. Rovnako ako pri vdýchnutí alebo horúceho čaju, sprcha účinne vyteká z nosa, a odstraňuje pocit plnosti.
Ako sa zbaviť prechladnutia: 7 Efektívne Tipy / istockphoto.com
5. Robiť teplý obklad na nos. Vzťahovať na nose namočeným v horúcej (ale nehorí!) Water handrou po dobu 2-3 minút 3-4 krát denne.
6. Opláchnite si nos s fyziologickým roztokom. Môžete si kúpiť ready-soľného aerosolu v lekárni a môžete variť sami. Recept je jednoduchý: pridanie 0,5 hodiny. a štipka soli v sodné sklo (240 ml) s teplou vodou. Vypláchnuť nos s týmto roztokom 3-4 krát denne až do úplného vymiznutia nepríjemných príznakov.
7. Použitie vazokonstrikčný nosové spreje alebo kvapiek, ale nie dlhšie ako 3 dni. Eliminujú opuchy. Výsledkom je takmer okamžitá: nos znovu a vydýchnuť z toho nesteká.
Poraďte sa s lekárom! Výtok z nosa - nie je nezávislým choroba, ale príznak. Ak nádcha sprevádzaná opuchy čela oboch stranách nosa alebo tváre, oči, alebo je spojená s rozmazané videnie. Ak máte silné bolesti v hrdle alebo ak si všimnete biele alebo žlté škvrny na mandliach a iných častí nosohltanu. Rezance majú výrazný zápach a žlto-zelenej farby.
Tiež budete mať záujem prečítať: Ako chrániť dieťa pred chrípkou a SARS
