Je všeobecne známe, že v polievke - jeden z najlepších jedál diétne menu. Rýchlo sa prispôsobil (vzhľadom k kvapalnej forme), a rýchlo nasýtených mastných kyselín, zatiaľ čo zostávajúce nízkokalorickú. Avšak, ako sa ukázalo, nie všetky polievky sú rovnako užitočné. Poďme pochopiť, aký druh polievky ruskej kuchyne "škodlivé" iné obmedziť ich spotrebu v prípade potreby.
1. Mastné mäsový vývar. Každé takéto polievka nebude mať prospech, aj keď to vyzerá veľmi, veľmi chutný. Problémom vyhnúť sa s milovníkov zlý cholesterol z bravčového mäsa v prvých umývačiek na výživu odporúčajú naliať vývar a varíme prvé jedlo je len na sekundu. A je lepšie mať tieto polievky tak málo, ako je to možné.
2. Hubové. Dnes je ťažké nájsť čistý lesnú pôdu, okrem toho, že v tajge. Ale kto je tam na huby? Všetko ostatné sa deje v okolitých lesoch. Ale tam sú špinavé. A huby zo zeme úplne vstrebať všetku špinu - z výfuku prechádzajúcich automobilov a dokončovacie tým, že najprv sa na podniky (vrátane s nebezpečnými priemyslu), a potom sa naleje do zeme dážď. A všetky tieto hazardu s hubami ísť rovno do polievky. Preto, ak si nie ste istí, ekologicky šetrných výrobkov odobratých osobne, nestojí odvážil hubovú polievku. Nič než ublíženie na tele, bude mu neprinesie.
Ďalšou nevýhodou akéhokoľvek hubovú polievku - schopnosť húb aktivovať činnosť tráviaceho systému. Zdalo by sa, čo sa deje? Ale je to naozaj zlé pre tých, ktorí trpia choroby zažívacieho ústrojenstva (akútne, chronické). Gastroenterológovia v jednom hlase hovoria: nadmerná aktivita, kde to bolí, ľudia sú veľmi škodlivé.
3. saltwort. Ukazuje sa, že najchutnejšie (amatér, samozrejme) týchto polievok je tiež najviac "škodlivé". On je "Solyanka", správne pomenovať recept. Takže ponameshano v jednom hrnci všetko. Cesta tam a fajčil a rôzne mäso a nakladaná zelenina, a samotná soľ. To všetko je veľmi, veľmi zlé pre tých, ktorí majú vysoké hladiny cholesterolu, problémy s nadváhou, a kardiovaskulárneho systému.
Samozrejme, že jedna z dosiek z niektorej z vyššie uvedených polievky, konzumovaných čas od času, nikto nič. Ale ak niektorý z týchto potravín k jedlu každý deň po určitú dobu, ťažkosti, ktoré môžu nastať, je takmer nevyhnutné. Tak to stojí za zváženie: Je skutočne nutné, pretože do polievky? Niekedy je lepšie robiť bez neho.
Chcete sa dozvedieť viac o liek? Nezabudnite podporiť náš kanál služby Yandex. Zen Like a predplatné. To nás motivuje k publikovanie viac zaujímavých materiálov. Tiež si môžete rýchlo získať informácie o nových publikáciách.
