Refluxná: 5 účinné spôsoby boja proti týmto

click fraud protection

Kyslosť alebo refluxná choroba pažeráka, tiež známy ako žalúdočného vredu, je častým problémom dnes. To nastane, keď sa žalúdočné šťavy uvoľňované do hrdla (zadná), čo spôsobuje pálenie tak silná, že reflux často zamieňaná s infarkt.

Pacienti s gastroezofageálny reflux zvyčajne trpia širokú škálu nepríjemných príznakov. Pálenie Príčiny porúch spánku, chrápanie môže dokonca vyvolať astmatický záchvat, nepohodlie v žalúdku a pažeráku, zápach z úst.

Ak ste trpia žalúdočných štiav a nepríjemných príznakov, bol sprevádzaný niektoré domáce opravné prostriedky pomôže znížiť alebo zabrániť dráždi horenia.

1. aloe šťava

Má protizápalové silu, ktorá zmierňuje príznaky refluxu. Odporúča sa vypiť pol pohára džúsu na jedlo čas. Treba mať na pamäti, že aloe má preháňavý účinok.

2. jablčný ocot

Ide o nástroj používaný na zmierniť príznaky refluxu. Je nutné pridať lyžicu octu v pohári vody a vypiť, akonáhle horiacich štarty.

3. sóda

Reguluje pH v tele. Pre získanie efektívny liek na teplotu spätného toku, lyžička sódy bikarbóny sa riedi v pohári vody.

instagram viewer

4. sladkého drievka

Pôsobí ako ochranný gél, vytvára podobnosť v žalúdku filmu. Používa sa v čaji alebo infúziou.

5. zázvor

Je gastroprotectives a prevádzkuje 8 krát účinnejší ako v rovnakom lansoprazol - známy liek vredy.

Tipy pre boj s refluxom

Okrem použitia uvedených prostriedkov na boj s refluxom je dôležité dodržiavať niekoľko tipov:

- jesť pomaly, žuvanie potravy dobre, aby sa zabránilo tlaku vyvíjanému na brucho;

- posledné jedlo Buď svetlo, a aspoň 3 hodiny pred spaním;

- Vyhnite sa potraviny, ktoré spôsobujú podráždenie a zvýšenie kyslosti;

- nezačínať jedlo s škrobnatých potravín;

- začať jesť jedlo so zeleninou a mäsom;

- nejedia zemiaky a / alebo chleba posledný.

Ak trpíte obezitou, mali by sme sa ho zbaviť. Štúdie ukázali, že navyše hmotnosť zabraňuje pažerákového zvierača bola uzavretá, a to spôsobí, že spätný tok.

Výskyt refluxom tiež prispieť k fajčeniu a pitiu.

Chcete sa dozvedieť viac o liek? Nezabudnite podporiť náš kanál služby Yandex. Zen Like a predplatné. To nás motivuje k publikovanie viac zaujímavých materiálov. Tiež si môžete rýchlo získať informácie o nových publikáciách.

Instagram story viewer