Strach z onkológie je jedným z najsilnejších obáv z moderného človeka, strach o svoje zdravie. To je dôvod, prečo mnoho ľudí sa snaží pochopiť vedecké aspekty tohto problému, aby konečne pochopili, čo všetko z rizikových faktorov pre liečbu rakoviny a ako sa im vyhnúť?
Niekto sa prihlásil sám v dôsledku limitov: napríklad odmieta mlieko alebo mäso, cukor a / alebo soľ, palmový olej alebo niečo iné, "škodlivé". To sa stáva vegan, alebo surové foodists frukturiantsem, ak neprestanú stáť na slnku.
Iní hľadajú "zázrak" prostriedkov, ako sú huby, vitamínu B17 alebo šamanských elixíry. A začnú brať "prevencia", len v prípade.
Prijatie koncepcie - vec viery. A s vedomím, že všetky druhy výskumu financovaného farmaceutickými spoločnosťami, ktoré sa zaujímajú len o zisk, nechcete veriť vôbec nič.
Avšak, existuje niekoľko základných pravidiel, po ktorej je možné, aby sa minimalizovalo riziko onkológie. Alebo odhaliť ochorenie v ranom štádiu:
1. Byť vysielaný najmenej raz za rok
Ešte ultrazvuk hlavných orgánov, ako aj röntgen hrudníka, mamografia, krvné testy (všeobecných a biochémie).
2. Aktuality zo 100%, ale osvedčená rizikové faktory
Zlozvyky, opaľovanie, stravovanie a škodlivé chemické látky v potravinách, kozmetika, domáce náradie. Neberú hormonálne tabletky, aflatoxíny a ďalšie toxíny.
3. Udržanie dobrého zdravia, pokiaľ je to možné
Poraziť rakovinu v počiatočnom štádiu môžu len zdravé (inak) ľudí. Rovnaký chemoterapii prežijú len silné telo. Je nutné sledovať ich zdravotný stav, liečiť včas akýkoľvek stav akútnej, nedovoliť, aby sa presťahovať do chronického ochorenia. Vykonáva po dávkach detoxikácie (čistiace postupy, príspevky, atď.) Robiť fitness, plávanie, prechádzky. Vyvarujte sa nadváhy.
4. Minimalizovalo stresové faktory
Eliminovať toxické vzťahy, nechať ľuďom, že zničíte. V prípade, že práca je depresívne, a to by sa malo zmeniť - ani zďaleka všetko, čo sa meria peniazmi, pokoj je oveľa dôležitejšie ako inokedy. Snažte sa vyhnúť rizikovým situáciám.
5. pestovať radosť
To poskytuje príležitosť pre kreativitu, dobré skutky, dobré vzťahy s ostatnými. A vytvára priaznivý prostredie pre život a zdravie.
Ak budete mať všetky vyššie uvedené do prevádzky už nemôže byť strach a mať istotu, že onkológie nikdy zničiť váš svet.
Chcete sa dozvedieť viac o liek? Nezabudnite podporiť náš kanál služby Yandex. Zen Like a predplatné. To nás motivuje k publikovanie viac zaujímavých materiálov. Tiež si môžete rýchlo získať informácie o nových publikáciách.
