Liečba takéhoto komplexného ochorenia, ako prostaty, nie je ľahké. Avšak, je možné všetko. Poďme sa poporiadku.
Po prvé, termín: Čo je prostata? Zdá sa, tzv syndróm prezentované príznaky spôsobené zápalom a (alebo) infekcie v prostate. Medzi tieto príznaky patrí:
- Terminal a funkčné poruchy močenia;
- bolesť v hrádze;
- časté močenie;
- Bolesť pri ejakulácii.
zápalová prostatitis
infekčné liečba prostatitis nemá zmysel diskutovať. Tam potrebovať špeciálny antibiotickej liečby, ktorá po obdržaní výsledkov analýz predpísané lekárom. Ale infekčné typ prostaty - je len 10 až 15% z celkového počtu prípadov. 70-75% pacientov trpí zápalovým prostaty - choroba, ktorá nemá patogén. Dôvodom pre jeho vzhľad - spôsob života. "Sit down-stand-up" spôsob života, aby som bol presnejší.
Prostata sa nachádza medzi urogenitálneho membránou a močového mechúra. A to je doslova obklopená svaly, poskytuje ju a penilní krvného toku (priame / nepriame). Práve z týchto svaly priamo ovplyvňuje kvalitu a erekcie a ejakulácie. V prípade, že svaly nie sú schopní udržať prietok krvi do orgánov na dobrej úrovni, je tam opuch, sprevádzaný bolesťou.
Svalová atrofia a narušenie krvného zásobenia
V prípade, že svaly nefungujú, ale atrofia. Je to axióma, že sa vzťahuje na všetky sval, bez výnimky, vrátane svalov hrádze. Dôsledkom je zlý krvný obeh.
Prostata potrebuje pravidelný prísun čerstvej krvi. Kde sa vzala, keď moderný človek sedí, potom stáť a pohybovať veľmi málo? Len málo z silnejšieho pohlavia sa môže pochváliť, že robia špeciálne cvičenia, ako sú drepy pravidelne.
Už v 40-50 rokov muži sťažujú na slabosť vo svaloch, vrátane veľkých skupín (nohy, chrbát). A takmer všetci z nich trpí zápalovým prostaty, ktorá sa stala v dôsledku ich zlej voľby životného štýlu.
Cvičenie sa zbaviť zápalu predstojnej žľazy
Avšak, vo väčšine prípadov, je problém vyriešený. Pri terapeutickom komplexné byť súčasťou fyzickej záťaže (spočiatku veľmi mierny. potom stále rastúci). Tieto cvičenia by mala vykonávať preventívne opatrenia.
Takže: Ak sa chcete zbaviť zápalu prostaty alebo zabrániť jeho vzniku? Squat! Čím viac, tým lepšie, a uistite sa, že pravidelne. A potom pridať cviky na abs - ako je vzostup priamych nôh z polohy ležmo na chrbte a / alebo "nožnice" z rovnakej pozície.
Spočiatku hrádze svaly bude bolieť, ale potom nepohodlie by byť menšie, menšie, menšie, až nakoniec zmizne úplne.
Chcete sa dozvedieť viac o liek? Nezabudnite podporiť náš kanál služby Yandex. Zen Like a predplatné. To nás motivuje k publikovanie viac zaujímavých materiálov. Tiež si môžete rýchlo získať informácie o nových publikáciách.
