Nenechajte problém sám o sebe, ak trpíte nespavosťou. Preto lekári odporúčajú svojim pacientom. Pre chudobných spánku môže skrývať závažné ochorenie. Napríklad, ochorenie štítnej žľazy alebo diabetes.
Diskusia o "zlé" sen, pokiaľ je to možné:
- spať oveľa neskôr ako hodinu po tom, čo šiel do postele;
- často prebudí v noci bezdôvodne;
- menej spať 6 hodín za noc;
- samy deň cítiť úplne ohromený.
Pri nespavosti príčiny sú rôzne:
1. Depresie. Toto ochorenie je často sprevádzaná poruchami spánku. Pocit zmaru a beznádeje znižuje účinnosť a záujem o všetko okolo nich. Ťažké myšlienky straší muža, ho obťažovať, nie dávať relaxovať a odpočinúť si.
2. Refluxná choroba, alebo gastrointestinálne ťažkosti. To je sprevádzané silným nočným pálením záhy, a že nespí. Toto ochorenie je charakterizované vratnej kyseliny zo žalúdka do pažeráka. Tvoril zápal, plný vredov alebo vnútorné krvácanie. Ak dôjde k takej príznaky ako nespavosť spôsobené nočným pálením záhy, mali by ste okamžite konzultovať s lekárom podstúpiť komplexné vyšetrenie a liečbu.
3. astma. Pacient sa prebúdza hore celú noc, aby si prečistil hrdlo. S nespavosť čelia každý tretí astmatik, a potom to bez prijatia príslušných liekov. Zvlášť v prípade, že človek a ignoroval svoje vlastné stáť aj naďalej fajčiť.
4. diabetes mellitus. Ďalším ochorením, často sprevádzaná poruchami spánku. Hladiny cukru v krvi veľa, to znamená neustále smäd. Kde piť a močiť tam. Vo dne aj v noci, a veľmi často. Takže je pravdepodobné, že zaspať na dlhú dobu tam.
Dávajte pozor! Okrem vyššie uvedeného, nespavosťou sprevádzané radom ďalších ochorení, niektorých typov rakoviny (A v posledných fázach takmer všetky), srdcové choroby, Alzheimerovej choroby a Parkinsonovej choroby, rovnako ako niektoré Ostatné.
Keď poruchy spánku by sa mali poradiť s odborníkom, ktorý nielen identifikovať základnou príčinou nepríjemného stavu, ale tiež pomôcť vyrovnať sa s ňou.
Chcete sa dozvedieť viac o liek? Nezabudnite podporiť náš kanál služby Yandex. Zen Like a predplatné. To nás motivuje k publikovanie viac zaujímavých materiálov. Tiež si môžete rýchlo získať informácie o nových publikáciách.
