Vedeckí pracovníci už dávno dokázal, že to, čo jeme, má priamy vplyv na kardiovaskulárny systém tela. All CVD v tak či onak spojené so zlým jedlom. A hlavné chybou u pacientov s chorými ciev a srdca - to je nadmerný príjem potravy bohatej na bielkoviny a tuky živočíšneho pôvodu. V dôsledku toho sa v 50, 40 a dokonca 30 rokov v cievach ľudí tvorí aterosklerotických plátov, zhoršuje prietok krvi a zvyšuje riziko mŕtvice, srdcového infarktu, trombózy a kŕčových žíl.
Aké produkty sú škodlivé ciev?
Jedlo, ktoré jeme, musí byť nutne dané. Nadmerný obsah v potravinách akejkoľvek jednej zložky (tukov, cukrov alebo proteín) je plná s najväčším negatívnymi dôsledkami. Narušil proces trávenia, a to je pre telo veľmi dôležité. Napríklad cholesterol nie je oxiduje, ak nemáte dostatok vitamínov. To je dôvod, prečo je najlepšie jesť mäso so zeleninou, kde väčšina týchto vitamínov pretekajú.
Aké sú špecifické výrobky môžu poškodiť cievy?
1. cukor. Áno, glukóza je dôležité, to dáva osobe energiu. Ale jesť sladké potraviny sú najlepšie ráno (v dopoludňajších hodinách) a potom poskytne mu fyzickej námahe. V opačnom prípade stačí dať glukózy do tuku, ktorý vrátane upchávajú cievy.
2. alkohol. To je hlavným nepriateľom CAS. Zloženie Alkohol (a to je do istej miery prítomné v akejkoľvek silných alkoholických nápojov), tak, že znižuje pružnosť ciev a podporuje akumuláciu toxínu v ľudskom tele.
3. Mäso v spracovanej forme - klobása, klobása, potraviny v konzervách. V nich, okrem mäsa (často v malých množstvách), obsahuje veľké množstvo konzervačných látok a ďalších látok, ktoré sú škodlivé pre organizmus.
4. Omáčky z obchodu. Samozrejme, oni robia potravín chutnejšie. Ale potom oni jednoducho nemajú! A väčšinou škodlivé. Palmový olej, konzervačné prostriedky, a tak ďalej. To všetko je doslova drevák cievy, čo spôsobuje negatívny dopad na ich celkovom stave.
Chcete sa dozvedieť viac o liek? Nezabudnite podporiť náš kanál služby Yandex. Zen Like a predplatné. To nás motivuje k publikovanie viac zaujímavých materiálov. Tiež si môžete rýchlo získať informácie o nových publikáciách.
