Dámske Zdravie: 5 užitočných bylín ho udržať

click fraud protection

zdravý intímne dámske môžu podporovať niektoré liečivé rastliny, sa aktívne používa v ľudovom liečiteľstve. A každý z nežného pohlavia by bolo užitočné poznať ich mená, vlastností a pozitívny vplyv na organizmus. To vám pomôže udržať dámy tak dlho, ako je to možné vynikajúcom stave zdravie, mladosť a krásu.

1. manžeta

Táto rastlina obsahuje niekoľko analógov ženských pohlavných hormónov. A výhodný pomocou manžety aktívne prispieva k liečbe mnohých ochorení maternice. Tiež si všimol, pozitívny vplyv na rastliny počas pôrodu a dojčenia zlepšiť.

Pod vplyvom manžety je možné stabilizovať hormonálnej hladiny, späť k normálu príde bohatá, rovnako ako nepravidelná menštruácia. Rastlina nemá žiadne vedľajšie účinky, a preto je kontraindikované. To môže byť pridané do polievok a šalátov, ako korenie, aby sa čaj, ako sa zdá, vrátane posilňujúci účinok.

2. ďatelina lúčna

Táto bylina je už dlho známy a používaný všetko v jednom ľudovom liečiteľstve ako bohatý zdroj prírodných fytoestrogénov. Klinické štúdie potvrdili 80 mg červenej ďateliny denne môže znížiť nočné potenie takmer 75% (priemer).

instagram viewer

Rastlina môže odstrániť nespavosť počas menopauzy. Ďatelina lúčna má tiež pozitívny vplyv na reprodukčné funkcie, zmierňuje hormonálne nestability. Jej jedlé kvety majú príjemnú, ľahko sladkastú chuť - môžu byť pridané do šalátov celé leto.

3. majoránka

Táto rastlina je už dlho pomohlo udržať zdravie a krásu žien, za ktorú dostal jeden viac do svoje meno - "dosky" Oregano má priaznivý vplyv na prietok krvi v panvovej oblasti, čím zmierňuje príznaky, ktoré sa vyskytujú v priebehu menštruácie.

Tradičná medicína je rozsiahle využívanie tejto rastliny je obnoviť hormonálnu rovnováhu. A to už dlho používa v kuchyni ako korenie pre rôzne pokrmy. Oreganom môžu tiež vynikajúci čaj.

4. drevo voš

Hlavným prínosom tejto byliny - prítomnosť zložiek v prostriedku, ktorý je schopný regulovať funkciu štítnej žľazy. Preto, aby sa zabránilo hormonálnej patológie, jej odvar je vhodný pre ženy na použitie v každom veku.

Štúdie ukázali, že za použitia tinktúru vši môže zastaviť rast vaječníkov cysty. Okrem iného, ​​táto rastlina má významnú nutričnú hodnotu. Existuje mnoho chlorofyl, minerálne látky (horčík, vápnik, železo, zinok, fosfor a draslík), ako aj vitamíny (A, B, C). Vstupné woodlice zlepšuje vstrebávanie živín. Pod jeho vplyvom v tele eliminuje škodlivé baktérie a rôzne škodlivé látky.

5. Melissa

Táto rastlina - skutočný poklad z vitamínu. S príjemnou vôňou a veľké množstvo biologicky aktívnych látok. Melissa najlepším ženských hormonálnych zmien než zmierňuje bolestivé stavy, a to aj počas menštruácie.

Pravidelné používanie medovky (do jedál a nápojov), prispieva k normalizácii cyklu, zníženie bolesti. Počas menopauzy, tradičná medicína odporúča pravidelné užívanie medovky čaj s prídavkom ľubovníka bodkovaného a manžety.

Chcete sa dozvedieť viac o liek? Nezabudnite podporiť náš kanál služby Yandex. Zen Like a predplatné. To nás motivuje k publikovanie viac zaujímavých materiálov. Tiež si môžete rýchlo získať informácie o nových publikáciách.

Instagram story viewer