Vitajte! Pracujem ako lekár po dobu 21 rokov. Volám sa George O. Sapego. Tento článok sa bude hovoriť o tom, ako blázni hlavy muža, predstierať kardiológ.
Bude mať za následok to hlúpa úvodzoviek, a potom budem vysvetľovať, prečo je to nezmysel.
V mene kardiológa zápisu, že pri sinus tachykardia sekvencie zahŕňa branie upokojujúce byliny, aktiváciu blúdivého nervu tlakom na očné buľvy, a potom sa obrátiť kardiológ.
Prečo je táto hora kardiológ (u vole vlastne účty menom kardiológ) rozhodol, že chorý človek bude schopný rozlíšiť neškodné z iného sinus tachykardia poruchou srdcového rytmu? Pokiaľ dôjde k srdcový tep, čo je naozaj zlý, potom zavolať sanitku. Pokiaľ dôjde k srdcový tep, ktorý jednoducho bráni žiť, potom pokojne ísť do kardiológa.
Byliny nelieči arytmiu. Naopak, zo bylinné lieky sú nepravidelný srdcový rytmus (mám článok o tejto činnosti je).
Blúdivého nervu naozaj môže byť aktivovaný, ak tlak na očné buľvy. To je taká zvláštne reflex. Praktický význam to má pre zranenie čelí, keď obeť zrazu niečo stane so srdcom. Zlomené kosti v tvári vtlačí do očí, a to dopadá arytmiu.
Ak sa zdravý človek masírovať oči, potom to môže pokaziť oči (a zase mám článok na túto tému), a z iného masáže očnej buľvy môže v skutočnosti spomaľuje srdcovú frekvenciu, niekedy až na doraz heart.
Predstavte si tú iróniu toho, čo sa deje? Kardiológ odporúča niečo, dokonca aj netrénovaný človek môže zastaviť samotného srdca. Dobrý deň, Hippokratova prísaha!
Nerob to, prosím! Ak máte problémy so srdcom, potom ísť do obývacej kardiológa.
Rovnaký strašiak v záhrade hovorí, že cibuľa a cesnak - je to vynikajúca prevencia SARS.
Nie. To nepomôže buď cibule alebo cesnak, aby sa zabránilo SARS. Stále robí výskum. Ľudia dúfajú, že získať pozitívny výsledok, ale to je nemožné. Nosiť na deti v škôlke hrabavka krku. Táto povera.
Rovnaký Ginko píše, že ľudia s vysokým kardiovaskulárnym rizikom nemôže vykonávať s váhami, pretože môže vyvolať srdcový infarkt alebo mozgovú mŕtvicu. Ale potom píše, že je možné zvoliť možnosť cvičenia Drepy 2 sady 15 krát.
V skutočnosti, cvičenie s činkami dvakrát týždenne sú zahrnuté v programe sekundárnej prevencii mŕtvice a srdcového infarktu. To znamená, že ľudia, ktorí už prekonali mŕtvicu alebo infarkt, Odporúčame tie isté cvičenie s váhami.
Mŕtvice a infarktu sú častejšie u ľudí. Aj bez kardiovaskulárneho ochorenia, ktoré ľudia potrebujú pravidelne vykonávať nejakú fyzickú cvičenie s hmotnosťou až do špiku kostí zostávajú silné a znižuje riziko pádu, čo môže viesť k zlomeniny. A pokiaľ ide o to, že mám samostatný článok, pretože to je základy zdravého životného štýlu pre seniorov.
Crank To odporúča drepy. Ale Sit-up - je to len silový tréning. Ten popiera sám seba. Drepy - toto zaťaženie a nie neškodný cvičenia.
Ak tak urobíte 2 sady 15 sit-ups, potom to bude trvať niekoľko minút. Telesné cvičenia je nie menej ako 10 minút. Menej nedáva zmysel. V skutočnosti odporúčame urobiť nejaké cvičenia, alebo len pešie 30 minút po väčšinu dní v týždni.
To je to, čo by to vápno kardiológ nedoporučoval, všetky obraty v hotovosti. Keďže sa jedná o pozemky?
Ak sa vám páčil tento článok, potom dal Huskies a prihlásiť do mojej kanál. Čítať moje články o súvisiacich témach:
Zlé cvičenie pre posilnenie kostí
Prečo nemožno trieť oči
Ako viete, že cvičenie ťažila
Či už je to možné zdvíhať závažia pri zvýšenom tlaku
Štyri druhy škodlivých liekov na srdce
