Čo je užitočné v citrónovej kôry

click fraud protection

Málokto vie, že zmrazí od nej viac dobrého písania etozdorovo.top

Čítať až do konca, aby čo najviac užitočných informácií.

citrón
citrón

Všetky živiny a minerály nájdený v citrónovej kôry, ktorá je zvyčajne vyhodená. Ale to je zle!

Citrónová kôra je ešte užitočnejšie než jeho telo. Len si to predstavte - do popolnice je produkt bohatý na vitamíny A, B6, C a E, železa, zinok, draslík, vlákniny a bielkovín, a najcennejšie - flavonoidy a limonoids - s pokožkou je odoslaná do koša.

Ale tieto zlúčeniny v boji s voľnými radikálmi a zabraňujú množeniu patogénnych organizmov. Podľa štúdií, látka, ktorá sa skladá z citrusov zabrániť rastu nádoru a vývoja diabetu, reguluje hladinu cukru v krvi a krvný tlak. A dokonca podporovať chudnutie.

Citróny obsahujú viac ako 22 zlúčenín protirakovinové, vrátane vitamínu C, glykozidy, pektín a limonén. Kyselina citrónová sa používa pre kozmetické účely - pre bielenie pokožky. Ak chcete zachovať všetky blahodarné vlastnosti citrónovej kôry, citrónovej by mali byť zmrazené.

instagram viewer

Tu je návod, ako na to právo:

1. Mraznička trvať len zrelé citróny. Prezreté nie sú vhodné, pretože už stratil časť užitočných vlastností a chuťou. Pamätajte si, že je lepšie zvoliť hrošiu kožu plody - sú považované za vhodnejšie. Také citróny typicky majú nerovný povrch.

2. Starostlivo skontrolujte kožu citróna. Malo by byť žiadne poškodenie, červej diery, a navyše hnedé škvrny.

3. Vybraná pre mrazené citrónovou opláchnutie pod tečúcou teplou vodou dôkladne. V tomto prípade sa používajú pevné kefu.

4. Dať citróny v suchu. Po tom, pristúpiť k ich zmrazenie.

5. Môžete zmraziť plátky citróna. Premyje a vysuší citróny znížiť na plátky, pričom každý rez na dve časti. Plátky rozprestrie na rovnej doske tak, aby sa nedotýkali navzájom. Platňa sa umiestni do mrazničky, a po 24 hodinách, odstrániť dosku, posunúť mrazené rezy v sáčkoch pre zmrazenie, sa pevne uzavrie a vráti sa do mrazničky.

6. Môžete zmraziť len říz. C premyje a vysuší citrónová kôra odstrániť pomocou plaváky alebo pomôcku. V rovnakej dobe, snažte sa dotknúť biela časť kôry. Nastrúhaná kôra BALENIE Prípravok na tašky a poslať do mrazničky.

7. Ak chcete ušetriť čas, dať umyť citrón v mrazáku na chvíľu (tak to je trochu "chytil"), a potom trieť na strúhadle. Ready hmotnosť Lay rozomletých baleniach alebo nádobách, tesne v blízkosti ich znovu a poslať ju do mrazničky.

Je dôležité mať na pamäti!

Zmrazenie konzervy v produkte maximálnych zdravotných výhod. Harm z týchto plodov nie je, ako dlho ako oni boli pôvodne v dobrej kvalite, a nie uchovávať dlhšie, vďaka.

Podpora click reklamy, Like a predplatiť, nechať komentár.

6 užitočné vlastnosti pomarančovej kôry

Kto by nemal jesť mandarínky

7 fakty o zdravotných účinkoch vitamín C

Užitočné informácie oHealth & LifeĎakujem!

Instagram story viewer