Pravdepodobne nikdy žena nebude počuť toľko tipov v priebehu tehotenstva. Každý, kto sa snaží, aby sa podelili o svoje skúsenosti a povedzte nám, čo jesť, ako spať, a aký život vedie. Akú radu nestojí za počúvanie?
Tehotenstvo - čarovný čas naplnený nielen radosť, ale aj konštantný pocity a obavy o dieťa. Žena, ktorá očakáva, že prvorodený, často nevedia, ako radu nemali veriť, a ktoré nemajú žiadny faktický základ a je prenášaný z "úst do úst", pretože ľudia sú tak zvyknutí. Akú radu musíte hluchý, aby sa vaše nervy?
Tehotenstvo nie je choroba. Samozrejme, že tehotná žena by nemala stále len ležať na gauči a jesť, ale to páči alebo nie, je nutné prispôsobiť sa "zvláštne" postavenie a upraviť svoj životný štýl. Tehotná žena nemôže vykonávať obvyklé množstvo práce, pretože sa rýchlo unaví, ona úplne odlišné metabolické procesy prebiehajú, a nikto sa zruší toxémie a chudobnými zdravie. Takže nechápem žiť obyčajný život ako žena potrebuje viac času na odpočinok a spánok, a na koncu tehotenstva veľkým bruchom a náklad na tele a vedú k tomu, že obraz života ženy To sa mení. Zodpovednosť podiel, nebojte sa požiadať o pomoc, a to dostatok odpočinku a prechádzky na čerstvom vzduchu.
Tehotná nebezpečné lietať. To všetko sú mýty a pugalki pre tehotné ženy, môžete lietať, a to nie je nebezpečné, to všetko závisí na gestačný vek a zdravotný stav. Letecké spoločnosti sa niekedy poprieť služby žien v extrémnych fázach tehotenstva, pretože chcú chrániť pred možným narodenia na palube lietadla, ktorý nesie určité riziká pre matku a dieťa. Okrem toho by malo byť opatrní a uistite sa pred odletom poradiť sa s lekárom pre tehotné ženy, ktoré majú: vysoký krvný tlak, cukrovka, riziko predčasného pôrodu. Ideálne a najpohodlnejšie cestovanie je považovaný za druhého trimestra tehotenstva.
Tehotné ženy by nemali piť kávu. Najčastejšie sa jedná o predsudky sú spojené s tým, že káva obsahuje kofeín, a on údajne negatívny a stimulačný účinok na nervový systém dieťaťa. Ale nezabudnite, že kofeín je obsiahnutá nielen v káve, ale aj čaj, cola, čierne čokolády. Šálka kávy obsahuje 70 až 90 mg kofeínu a prípustnú dennú normu pre tehotné ženy až 200 mg, takže šálka latte tehotné ženy nebolí.
S tónom maternici je naliehavá potreba ísť k udržaniu. Na Západe, diagnóze "tón maternice," jednoducho neexistuje, pretože maternica - svalový orgán a príležitostne byť v dobrom stave, aby bolo prirodzené. Sú považované za dôležité ukazovatele krčnej dĺžky a vnútorné osí, ak je všetko v poriadku (ak nie je otvor) Bude musieť získať dostatok odpočinku a nie nadmernú telesnú, ale ležal na nemocničnom lôžku, a piť žiadny liek rozum.
Muži nechápu všetky "tehotné" rysy. Ukazuje sa, že budúce otec tiež zažíva príznaky podobné tým, ktoré tehotná žena cíti. Tento jav sa označuje ako symptomatickej tehotnú partnera a človek môže tiež trpieť rannými nevoľnosťami a zmeny nálad, okrem toho, Je dokázané, že človek počas tehotenstva hormonálnych zmien ženských, hladina testosterónu klesá a prolaktínu, naopak, zvyšuje. Podľa vedcov to pripravuje muž prebudení z role otca.
To nemôže byť zaočkovaní proti chrípke. To je mýtus, pretože škody od utrpenia chrípky pre matku a dieťa bude oveľa viac než z nechať očkovať. Jediná vec, existuje niekoľko odporúčaní:
- môžu byť očkované v 2. a 3. trimestri;
- vakcíny s mŕtvym vírusom;
- kvalitné očkovacie látky;
- očkované byť zdravý iba.
Pôrodu je veľmi bolestivé. Každá žena má prah bolesti, ktorá je to, čo určuje, ako bude konkrétne žene ublížiť. Okrem toho, telo ženy počas pôrodu produkuje endorfíny - prírodný liek proti bolesti, ktorý nebol bolestivý šok. Tak, že bolesť pri pôrode každá žena môže vydržať, navyše existuje mnoho techník, postojov a dychové cvičenia, ktoré pomáhajú znižovať bolesť pri pôrode.
Po narodení partnera muž stráca záujem o svoje manželky a opustí rodinu. Nútiť muža ísť rodiť, keď je v rozpore prinajmenšom hlúpe. Tiež nechodí pre partnerstvo pôrodu, ak váš manžel namiesto chcú cítiť zmysel pre povinnosť, je to k ničomu nebude. Ale ak je to vaše spoločné rozhodnutie a človek chce, aby vám pomohol a byť tam v rozhodujúcom okamihu, to je naopak len posilniť rodinu. Na záver vyšiel na javisko človek môže dostať, potom to iste neublíži psychiku.
Z predĺženej dojčiace prsia prehýbať. Ak je to vaše tretie alebo štvrté dieťa, potom tento fakt je ten prípad, ale ak sa stanete matkou prvýkrát, potom by ste nemali mať strach z nej. Vo väčšine prípadov sa po zhruba pol roka po ukončení kŕmení, prsia obnovené nahromadené tukového tkaniva, a sú nemenej krásne a odolné než predtým tehotenstvo. V mnohých ohľadoch je to stav hrudníka zlozvykov postihuje ženy po pôrode: fajčenie, nezdravé stravovacie návyky. Ale nemali by sme strácať a genetika, rovnako ako flexibilita a schopnosť obnoviť prsníka závislá na génoch.
Aj keď je možné sa dostať tehotná dojčiť. Pravdepodobne najviac pogodok vzniklo práve preto, že tento mýtus. Naozaj, v prvých mesiacoch až do normálnej hormonálnej rovnováhy, je obnova po nadviazaní pôrod a dojčenie, ovulácie je potlačená, ale po 9 týždňoch tejto metódy neúčinné. Cyklus každej ženy je obnovený rôznymi spôsobmi, ktoré niekto začiatok mesiac po mesiaci po pôrode, a niekto za 2 roky, až po dojčení. Ale vždy pamätajte, že prvý ovulácia nastane pred prvou menštruácie.
Tiež sa uistite sa opýtať Preto je nutné vykonať testy tolerancie glukózy v priebehu tehotenstva
Obrázok text: istockphoto.com
