"Opäť platí, že to nie je vhodná doba... a toto... a toto ..." - my povzdych na konci dňa, ktorá zhŕňa, že čas vôbec nestačí. Alebo možno sme len nie celkom racionálne ju používať?
1. používanie internetu
Všetci vieme, ako dlho nám trvá online. Preto odporúčame, aby ste znížili svoje online prítomnosť - poštou, sociálnych sietí, atď. Naplánujte si vyčistiť Plán: koľkokrát pôjdete do osobného e-mailového konta, ako aj - v sociálnej sieti, a jasne dodržiavať tento harmonogram.
Ako sa naučiť šetriť čas: 5 dôležité rady / istockphoto.com
2.Uberite všetko, čo ti bráni
Ak nemôžete bezpečne reagovať na SMS v Skype alebo telegramom, dať gadgets na tichý režim zapnúť alebo vypnúť. Budete pracovať efektívnejšie a nebude strácať čas na zbytočné korešpondencie.
3. Môžete to urobiť veľa vecí, ale nie všetci
Naučte sa sústrediť na dôležité a naliehavých prípadoch, ktoré v dopoludňajších hodinách, keď sú plné energie a nápadov.
Ako sa naučiť šetriť čas: 5 dôležité rady / istockphoto.com
4. Ísť spať v rovnakom čase
Môžete ušetriť čas a pred spaním. Ľahnite si a vstávať vždy v rovnakom čase. A spánok nie menej ako 7 hodín.
5. Naplánovať svoj deň a usporiadať priority
Udržiavať zoznam vecí, ktoré treba vykonať v deň, cez to, čo už bolo urobené - vstúpiť do zvyku. Zapíšte si najdôležitejšie úlohy prvej a končí s najviac non-naliehavé. Pristúpiť k prvému bodu v dopoludňajších hodinách, kedy vaše účinnosť je na svojom vrchole.
nájdete zaujímavé ako ušetriť peniaze a zároveň v čo nepopiera
