V starovekej východnej medicíny, môžete nájsť veľa užitočných spôsobov vyrovnávania sa s mnohými neduhmi, bez použitia liekov.
Východná filozofia hovorí, že myseľ a telo sú súčasťou vesmíru, ktoré tvoria jediný organizmus.
Možno budú mnohí prekvapení, a kto - to bude liečiť túto techniku s podozrením, ale čínski filozofi tvrdia, že v prípade, že rana na palec, je možné dosiahnuť pokoj.
Tento postup umožňuje, aby sa upokojila, zbaviť sa bolesti hlavy, nervozitu a podráždenosť.
Na splnenie východnej techniky, je potrebné si sadnúť na posteľ alebo pohovka pre relaxáciu. Priniesť čeliť stranu palec nechtu a robiť sa nadýchol nosom zadržte dych na 5 sekúnd. Vydychujte ústami na prst so všetkou silou. Opakujte toto cvičenie niekoľkokrát.
Po jeho vystúpení, len pocit relaxácie, pokoja a pohode v duši.
Prečo musím ju vyhodiť na palec, že odpoveď na túto otázku, som nenašiel, ale myslím, že to nie je v prsta, a v praxi dýchanie a možno aj v našom podvedomí. Koniec koncov, mnoho ľudí pamätať ako dieťa, keď hit s prstom, rodičia fúkal na neho a všetky bolesť zmizla.
Prečo je vhodné kliknúť na päty na zem, a to najmä ľudia vo veku
5 produktov, ktoré prispeje k zníženiu vysokého krvného tlaku
