Japonci sú známi svojou dlhou životnosťou, nekonečné mladosť a dobré zdravie. Čo je ich tajomstvo? Samozrejme, že zdravý životný štýl, vyvážená strava a starostlivosť o telo. A Japonci majú vynikajúci spôsob liečenia rôznych chorôb pomocou vody!
Aká je sila vody?
Podľa japonskej ráno ihneď po prebudení, pitnej vody. A v tom spočíva všetka ošetrenie a cesta k dobrému zdraviu!
Zdravý ráno pitie potvrdzujú početné štúdie Japonci.
To je neduhy, z ktorých si môžete zbaviť, ak budete piť vodu každý deň na lačný žalúdok:
• problémy so srdcom;
• migréna;
• gastrointestinálne ochorenia;
• bronchitída;
• artritída;
• tuberkulóza;
• meningitída;
• zápcha a hnačka;
• diabetes;
• ochorenie reprodukčného systému;
• nadváha;
• epilepsia;
• vracanie;
• gastritída;
• astma;
• ochorenia močového mechúra a obličiek;
• zhoršené videnie;
• ORL ochorenia.
Tu je návod, ako správne zaobchádzať s vodou:
1.Utrom nápoj 4 šálky vody (1 sklo - 200 ml), pred ústnu hygienu.
2.After môže čistiť zuby a jesť až po 45 minútach.
3. Po tom, ako raňajky nemôže jesť ani piť po dobu dvoch hodín.
4. Ak zistíte, že je ťažké piť toto množstvo vody naraz, začať s menšou dávkou.
metóda
Potom, čo spí v našej hustej krvi, ak ihneď po prebudení sa budete raňajkovať, krv hustne ešte viac.
Ak ste v dopoludňajších hodinách len piť čaj alebo kávu, voda prejde obličkami, pretože nápoje sú diuretiká. Preto je nutné piť len vodu, zatiaľ čo odolávať medzeru 2 hodiny pred a následne vodou alebo príjmu potravy.
citrón voda
Ďalším spôsobom, ako zlepšiť svoje zdravie. Lemon nasýtený vitamín C a draslík, posilňuje imunitný systém a zlepšuje nervový systém. Okrem toho, taký nápoj výluhy tela, a tým bráni vzniku zápalových procesov. Budete mať možnosť, ako schudnúť rýchlejšie, normalizovaným trávenie, čistí telo cez močových ciest toxínov, čím sa zlepšuje stav pokožky. A lemon voda pomáha pri dehydratácii.
Len za mesiac budete mať možnosť zlepšiť ich stav diabetu a znížiť tlak a ako sa zbaviť zápchy a zápal žalúdka, budete potrebovať len 10 dní.
To je dôležité!
Japonci nemajú piť studenej vody počas jedla času, pretože znižuje vstrebávanie potravy a tukov v potravinách zhustnúť. Piť horúci čaj alebo kávu, takže tuk nebude hromadiť aj pod kožu. Hej, vyzerá japonských žien: oni sprísnili pružnú kožu, stále v dobrej nálade, nie je nadbytok tuku a celulitídy, sú mladí sa do posledných dní svojho života! Ak chcete byť ako oni? Potom použiť túto metódu!
