Niekedy ľudia si nemyslím, že o tom, že ich kožné problémy či nadváha - výsledok Struskovací tela. Dnes hovoríme o prostých spôsoby, ako očistiť telo prevarenej vody.
Jedným z veľmi účinných metód prečistenie tela - použitie vriacej vody. Takýto postup eliminuje suchosť kože a poškodenie, podporuje chudnutie, rozpúšťanie a odstránenie obličkových kameňov, žlč, pečeň. Okrem toho, čistenie prebieha hladko a bez ujmy na zdraví. Pri použití tejto metódy, môžete pociťovať bolesť v tele, ale jednoducho bude svedčiť, že očista sa deje na všetkých pravidiel. Od tela zmiznú všetky toxíny. Mimochodom, ak nemáte nejaké chronické ochorenie, bolesť a nebude dochádzať.
Pozri tiež:6 znakov, ktoré indikujú, že človek má zlo
srdcovej
Spôsob čistenia je veľmi jednoduché. Každý deň, asi pol hodiny pred raňajkami na lačný žalúdok budete musieť vypiť 1 polievková lyžica. prevarenej vody. Variť vodu, počkajte, až sa ochladí na nehorí, po ktorom sa tekutý nápoj sip.
Čistenie varené vodný útvar
Je potrebné piť prevarenú vodu. Nie je potrebné čakať, až to bude celkom zima. Piť tak horúce, ako môžete vydržať, ale samozrejme, nie vriacou, nie vypáliť sami sliznicu ústnej dutiny, pažeráka, atď Rýchlosť spotreby je šesť mesiacov. Ak pravidelne piť prevarenú vodu, bude to postupne stiahne prebytočný tuk, zlepšuje stav pokožky, dokonca ísť bolesti chrbta!
Podmienky varí metóda čistenia vody
1.Syadte na stoličke, nohy vzhľadom k zadnej strane by mala byť v uhle 90 stupňov, chrbát rovno. Tie by mali byť zmiernené, ale nie hrbiť a "spread" na stoličke.
2.Dveře zatvorte oči, sedieť po dobu niekoľkých sekúnd v uvoľnenom stave. Snažte sa načúvať svojmu vlastnému telu.
3. V tejto dobe, váš malý prevarenú vodu vychladnúť a stať sa pohodlne používa. Vezmite pohár kvapaliny a začať čistenie.
4.Pit voda by mala pomaly, so zastávkami v malých dúškoch.
5. Akonáhle ste vypil všetku vodu, postavil pohár na stôl a ruky klesol na kolená, dlaňami nadol.
6.Snova zavri oči, snaží sa počúvať svoje telo.
7.Teper budete musieť vstať a ľahnúť si na brucho. Stačí si len pripraviť podložku na zem, ak si to v kuchyni. Alebo vykonávať všetky postupy pri pohovke v miestnosti.
8.Ruki miesto tak, aby boli ruky na ramená, hlava tešíme, bradu na sedaciu plochu.
9.Pripodnimite hlava vyzerať cez ľavé rameno a snažil sa vidieť jeho pravú nohu. V tomto prípade je váš názor by mal kĺzať pomaly po celom tele. Ak zistíte, že je ťažké, aby takýto krok, je možné získať trochu na ruky, ale snažte sa držať lakte tesne pritlačené k povrchu, na ktorom leží.
10.Vernites do východiskovej polohy. Po tom, že nie všetko v opačnom smere, pri pohľade na jeho ľavú nohu cez pravé rameno.
Prečo tieto cvičenia?
Skutočnosť, že tieto cviky pomôcť oveľa efektívnejší tok tekutín by ste mali piť do všetkých orgánov zažívacieho traktu. Okrem toho budete hniesť chrbticu! Po zákroku budete neuveriteľne jednoduché a pohodlné!
Pozri tiež:Známky pre nový rok 2019: Ako osláviť príchod roka v súlade s pravidlami
Nešetrite place "palec hore", ak páčil článok. Váš čas strávený - len chvíľu, a keď veľké množstvo ľubovôle, potom užitočné články uvidí viac ľudí. Veľmi dobre, keď veľa ľudí pozri článok potrebujú.
