Z nejakého dôvodu, mnohí z procesu chudnutia spojené s užívaním bez chuti jedla, hladu a opustenie krmiva pre domáce zvieratá. Osobne som si to myslel taky, kým som našiel veľmi užitočné informácie. Môžete schudnúť, ak budete jesť tieto úžasné čistiace nápoje. Nielenže vám pomôže zbaviť sa kilá navyše, ale bude odstránený z tela toxíny a odpad!
Vopred som ti povedať, ako k príprave týchto nápojov. Na dne nádoby (karafa, banka) dal ovocie alebo bobule a naplnený vodou až na vrchol. Noc nápoj je potrebné variť, a druhý deň ráno a po celý deň si môžete vypiť v neobmedzenom množstve.
Pozri tiež:Ako sa žena po 40 rokoch
Blueberry voda
Takýto nápoj urýchliť metabolizmus a očistiť telo všetko zbytočné. Okrem toho môžete zlepšiť tón pleti a posilnenie imunitného systému, vzhľadom na obsah kokteil vitamínu C. Čučoriedky sú bohaté na vlákninu a antioxidanty, a znižuje chuť do jedla. Budete potrebovať hrsť čučoriedok a 2 mandarínky, nakrájame na kruhoch.
citrusový výbuch
Vyhodiť do poslaneckej imunity, v tom najlepšom slova zmysle. Obsah vitamínu C v dvoch citrusov jednoducho obrovský, a dokonca aj citrón očistiť telo a normalizovať pH rovnováhu. Na 1 citróna vápno uchopenie 3, a rez je ľubovoľné plátky s kôrou.
zázvor sviežosť
Zázvor je známy pre svoje vlastnosti neúprosne spaľovanie tukov a posilňuje imunitný systém a bojuje infekcii. Okrem toho je výrobok pomáha zmierniť nevoľnosť, kostnej zápal a bolesť v bruchu. Brúsiť dĺžky zázvor 5 cm a rozdelené do 2 kúsky citrónovej kôry.
uhorka vody
Uhoriek vás zachránil z opuchu, a to je dôležité pri chudnutí. Koniec koncov, niekedy len pár kilogramov - je nadmerné množstvo tekutiny v tele. Navyše, zelenina bohaté na množstvo vitamínov a minerálov, čo je užitočné pre mozog a ďalších orgánov. Nápoj uhorky iba jednu veľkosť média, výpalky.
škorica voda
Škorica pomáha vyrovnať sa s vírusom, zlepšujú trávenie, normalizuje hladinu cukru v krvi, pomáha spaľovať tuk. Jablká sa jemne čistí telo, že ju zbaví toxínov a nečistôt. Na 1 jemne nasekanú jablko škorica nutné, alebo ekvivalentné množstvo korenia prášku.
Jahoda, mäta vodná
Mäta pieporná podporuje trávenie a pomáha chudnúť. Jahodový nápoj nielen pridať báječný chuť a arómu, ale aj nasýtenie tela antioxidanty! 15 bobúľ potrebovať 5 mäty a 1 citrónovú kôru.
horiace nápoj
A tento nápoj pomôže schudnúť veľmi rýchlo. To je prípad s výnimkou, čo odporúčam, a to napriek skutočnosti, že nepodporujú striktné a tuhú stravu. Keď to je veľmi nutné, je to možné! Tu varenie nie je, ako je popísané vyššie. Čo potrebujete v 1 polievková lyžica. čistá voda, uvedenie 0,5 lyžice medu, 2 lyžice citrónovej šťavy a štipkou čili. Mieša sa rýchlo a pitie jedným dúškom!
purpurový radosť
Tento nápoj kombinuje dva z mojich obľúbených jedál: pomaranče a malín. Len žiadne slová! Na hrsť bobúľ, 1 plátky citrusov.
antioxidanty explózia
Tak som sa rozhodol zavolať tento nápoj! Všetko vďaka obsahu vo svojom zložení grapefruitu. Milujem toto ovocie! A on, mimochodom, sa často vyskytuje v najrôznejších diét, pretože to je veľmi dobrá pri chudnutí! Dňa 1. sekané citrusov potrebujeme vetvičku bazalky!
Na záver chcem povedať, aj cez všetky tieto nápoje, musíte si uvedomiť, že jedlo bude mať príliš obmedzovať. A pôžičky konečne uplatniť, ak je to úplne lenivý, jednoducho ísť každý deň, čo najviac pešo!
Pozri tiež:Ako a čím správne aplikovať korektor
Nešetrite place "palec hore", a ak sa k odberu vám článku. Váš čas strávený - len chvíľu, a keď veľké množstvo ľubovôle, potom užitočné články uvidí viac ľudí. Veľmi dobre, keď veľa ľudí pozri článok potrebujú.
