Všetky kuchárok a webové stránky pre prípravu jedál v posledných rokoch ako súčasť receptu, ako sú šaláty, majonézy nie je špecifikovaná, a jogurt. Majonéza nepopierateľné škoda, ak nechcete robiť doma. Ale čo keď ste naozaj zabudnúť na majonézy, a naozaj začať pridávať do pokrmov miesto jogurtu? Koniec koncov, je to užitočné a chutné! Okrem toho môžete zobraziť fantáziu a robiť omáčku, pretože takéto výrobky, ktoré dávate prednosť! Ak si tiež nemôže predstaviť svoj život bez omáčok a majonéz, potom budem rád s vami podeliť o recept na lahodnú jogurtovou zálievkou. Ukazuje sa, veľmi chutné!
Táto omáčka je ľahko vymeniť majonézu, okrem toho, že je menej highcalorie, dobre stráviteľné a je vhodný pre absolútne žiadne jedlo. Variť rýchle a jednoduché! Uistite sa, že to skúsiť!
Ako uvariť omáčku
Budete potrebovať:
- uhorka - 1 ks;
- bieleho jogurtu bez prísad - 125 ml;
- Cesnak - 5 strúčikov;
- šťava z polovice citróna;
- čerstvý kôpor alebo petržlen - 30 g;
- olivový olej - 1 lyžica;
- soľ podľa chuti.
Príprava:
Uhorka potreba kôry, nastrúhame na jemnom terochke a vytlačte z nej. Cesnak čisté a preskakovať tlače alebo tiež trieť na malom strúhadle. Petržlen alebo kôpor kotleta veľmi jemne. Vytlačiť šťavu z citróna priamo na strúhanou uhorkou, pridajte greeny, chesnochek, maslo, jogurt, soľ podľa chuti. Dôkladne premiešajte všetky ingrediencie. Všetko! Naše najchutnejšie jogurt omáčka je pripravený!
Veľmi chutná je dosiahnutý, ak naplníme touto omáčkou šalát z čerstvej zeleniny. A často vyrezávať domáce ravioli a knedle, a obliekol sa kyslou smotanou namiesto jogurtovým dressingom. Počet a rozsah priečinkov môžete zmeniť na základe svojich preferencií v chuti. Dobrú chuť!
