15 produktov pre zdravie vášho tela

click fraud protection

Pri pravidelnom používaní týchto prípravkov v potravinách, môžete mať obrovskú podporu organizmu. Zistiť ich "mená" práve teraz!

15 produktov pre vaše zdravie

marhuľa

Obsahuje beta-karotén, ktorý chráni orgány pred zničením voľnými radikálmi.

avokádo

To pomáha znižovať hladinu cholesterolu, vzhľadom na obsah nenasýtených tukov a kyseliny olejovej.

malina

Elladzhik obsahuje kyselinu, ktorá môže zastaviť rast "zlých" buniek.

mango

Plný vitamínu C a antioxidantov. Pomáha zbaviť artritídy, zlepšuje imunitu, urýchľuje hojenie rán.

ananásový melón

Obsahuje antioxidanty: beta-karotén a vitamín C, ktoré ničia voľné radikály.

brusnicový džús

Zvýšenie imunity, ničí baktérie vnútri močového mechúra, je diuretikum produkt.

paradajky

Sú plné antioxidantov, chráni pred výskytom rakoviny hrubého čreva a ochorenia zažívacieho ústrojenstva a močového mechúra.

hrozienka

Pomáha prekonávať nedostatok železa, vďaka svojmu zloženiu minerálov s rovnakým názvom.

figy

Plné sacharidov a draslíka, ako aj, že obsahuje veľké množstvo vitamínu B6, čo zlepšuje tvorbu serotonínu.

instagram viewer

citrón

Výluhy telo, pomáha predchádzať rakovine.

cibuľa

Znižuje riziko rakoviny, že obsahuje kvartsetin.

artičok

Obsahuje antioxidačné silymarínu, pomáha predchádzať rakovine kože. To tiež obsahuje vlákna, ktoré normalizuje hladinu cholesterolu.

olej z pšeničných klíčkov

Nasýtené horčík, a tým zabrániť a bolesti odľahčovacia svalov. Tiež bohatá na vitamín E.

šošovka

Vzhľadom izoflavóny ničí malígne bunky a tkanivá zlepšuje všetky telesné funkcie.

kôrovce

Potrebné na posilnenie nervovej sústavy a udržanie duševnú výkonnosť. Nasýtený železa, draslíka a horčíka.

Byť istí, zahrnúť tieto potraviny vo vašej strave, potom sa vaše telo bude pracovať harmonicky, choroba bude bypass vašej strane, a nálada a pohoda znateľne zlepšiť!

Dať palec hore, ak neviete,

Instagram story viewer