Jednoduché, ale účinné masáž vám pomôže zlepšiť váš zdravotný stav pokožky. Pomerne jednoduchá manipulácia skutočne pracovať, aj keď ste starší 40 rokov. Budete mať možnosť sa dotiahnuť oválnu tvár, zbaviť dvojitú bradu a vrásky robiť to menej viditeľné.
Masáž pre tvár
Cvičenie masáž potreba očistenú pleť. A ako každá iná masáž je nutné použiť olej alebo masážny krém.
Chvíľu trvá, než táto masáž 5-15 minút. Napriek dlhej popisu, budete sa môcť sústrediť na pohyboch a normalizovať svoj vzhľad. Je dôležité vykonávať masáž je výhradne pre masážne liniek. idú od stredu tváre k okrajom. Čiary na krku sú v dvoch smeroch, a masáž sa vykonáva zo spodnej storočia do vnútorného kútika oka a horné smerom von. Masírovať prsty, môžete, ale tam je efektívnejší spôsob - masážny lyžice.
Kontrastné kože masáž lyžíc
Použitie môže byť sladká alebo lyžičky. Budete potrebovať 2, a to je lepšie 4. Vhodné ako lyžice zo striebra, niklu, striebra a nerezovej ocele.
Budete potrebovať dve misky so studenou a teplou vodou. Ale príliš ľadovej vode by nemala byť používaná a teplej vody by mala byť pri teplote nie vyššej, ako 50 stupňov. To znamená, že koža musí byť pohodlné. Namiesto obyčajnej vody možno použiť odvary rôznych bylín.
Pozri tiež: Ako sa zbaviť vrások peňaženku reťazce
Tak začneme!
Vrásky na čele
Pripojiť k stredu horúce lyžice čelo 2 a presunúť do chrámov kľukatom pohybu. Urobiť niekoľkokrát opakujte to isté len s chladnými lyžice.
Vrásky medzi obočím
Umiestnite horúcou lyžicu medzi obočím a čerpať ju až 6 krát najviac vlasy skĺznutím. Opakujte studenú lyžicou.
Vrásky okolo pier
Umiestnite horúce lyžice na hornej pere v stredu, dostať sa do rohov pier, a potom sa presunúť na strane ušných lalokov. Skúste lyžice vytiahnuť kožu na malé rohy vzhliadol. sa niekoľkokrát opakovať, a potom to isté studené lyžice.
Podliatiny a tmavé kruhy pod očami
Je potrebné, aby horúci lyžicu na vonkajšie kútiky očí, a posuňte do vnútorného kútika. Vykonajte postup v opačnom smere zakaždým, keď dokončiť kliknutím na whisky až 3 krát. Opakujte s chladnými spotrebičmi.
únave pleti
Takýto postup pomôže odstrániť známky únavy na tvári. Je len potrebné aplikovať do rôznych oblastí na povrchu horúce, studené lyžice.
vrana k nohám
Umiestnite horúce lyžice v nose, presunúť do vonkajších rohoch oka na horné viečko, a potom sa na vnútorných rohoch oka na dolnom viečku. Urobiť niekoľkokrát, urobte pohyb studené lyžice.
Vrásky na krku
Masáž sa vykonáva zo spodnej časti krku až k brade lyžice prvý horúci, potom za studena.
Uťahuje kontúry tváre
Vezmite lyžicu inú teplotu, pridajte ich spolu konvexné strany a dať pod bradou. Drive malé pohyby pozdĺž čeľuste k uchu, od ucha k kľúčnej kosti smerom nadol. 3-4 krát opakovať na každej strane.
podbradok
Miesto pod dolnú čeľusť 2 lyžice horúcej vody. Presunúť do uší, zdvíhanie kože. Opakujte 4krát, nasleduje masáž s chladnými lyžice. Umiestnite lyžicu v dolnej časti krku a vykonať posuvný pohyb až k brade. Opakujte horúcich potom studenej lyžice.
Masáž tváre môže byť vykonané rôznymi spôsobmi, napríklad, že hladenie, rezanie závitov, vlniť. A dopad môže byť absolútne akýkoľvek oblasti tváre, krku a dekoltu. Takáto manipulácia vám pomôže zostať krásna po mnoho rokov a mladší.
Pozri tiež: 10 vecí, ktoré robia človeka v láske
Aj dal dušu do písania článkov, prosím podporte kanál, dať Like a prihlásiť!
