Paradajky - veľmi chutné a užitočné zeleniny, ktoré na našom stole každý deň. Ale v poslednej dobe som sa dozvedel, že existuje mnoho výhrady k použitiu paradajok, a niektorí ľudia môžu jesť vôbec. A podeliť sa s vami informácií o tom, ako a za akých môže ochorenie neje paradajky!
alergie
V rajskej obsahuje alergén - lykopén, červený pigment, farbiace paradajky svetlé farby. Alergická reakcia sa môže po konzumácii zeleniny dôjsť jednu hodinu. Ale toto všetko je užitočné pre osobu, pretože silný antioxidant.
žlčových ciest
Paradajky majú choleretic účinok, takže ich nadmerné užívanie môže vyvolať kŕče v Gall pohyb kameňov a upchatie žlčových ciest.
ochorenie obličiek
K dispozícii sú informácie, že paradajka obsahuje veľké množstvo kyseliny šťaveľovej, čo môže viesť k vzniku šťavelanu vápenatého obličkových kameňov. Ale v skutočnosti, táto kyselina v paradajkách málo, ale s ochorením obličiek je lepšie byť opatrný s konzumáciou tejto zeleniny.
zápal pankreasu
Paradajky zlepšenie trávenia, chuť do jedla a zníženie množenie škodlivých baktérií. Avšak, ak človek má zápal pankreasu, by malo byť viac opatrní s ich jedlom. Ak je pankreas zápal, je nutné obmedziť príjem potravín s vysokým obsahom kyseliny. Ak ste sa nezaobíde bez chutné zrelých paradajok, potom vystaviť je tepelné spracovanie - varenie, variť polievky, piecť.
Pozri tiež: Ako je odvodené z kĺbov a celého tela kyseliny močovej
gastrointestinálne choroby
Nemôžete jesť paradajky pre ľudí s kolitídou a akútny zápal žalúdka, pretože v veľa paradajok rastlinných kyselín.
vysokotlakový
Nemôžete jesť paradajky, ktoré boli vystavené zachovanie, ľudia s vysokým krvným tlakom. Paradajky v tomto prípade, pridajte veľa soli a octu, ktorý je veľmi škodlivé pre pacientov s hypertenziou. Čerstvé paradajky, je možné a potrebné, keďže Steny nádoby sú purifikované z cholesterolu, a naopak, pre stabilizáciu krvného tlaku.
ochorenia kĺbov
Ľuľkovitých plodiny kontraindikované u ochorení kĺbov, ako môžu zvyšovať nepohodlie a bolesť. Lekári odporúčajú, aby sa odstránili paradajky zo stravy po dobu 3 mesiacov, a potom začnú jesť v malom množstve.
A ktorí potrebujú mať paradajky?
A, samozrejme, povedať o výhodách paradajok. S nimi, môžete zlepšiť srdce a schudnúť! Plody sú zložené z veľkého množstva draslíka, čo je dobré pre srdce a krvných ciev. Japonskí vedci dokonca vykonané testy so skupinou ľudí, ktorí používajú paradajkovej šťavy, samozrejme, bez soli a akejkoľvek korenia. Produkt pomáha znižovať hladinu cholesterolu a krvný tlak.
Pokiaľ ide o problém nadváhy, odborníci na výživu odporúčam jesť paradajky jesť, ako schudnúť. Paradajky sú málo kalórií, obsahujú veľké množstvo vlákniny a vitamínov. Ale, samozrejme, nemôže sedieť na niekoľko paradajok. Napríklad môžete uvariť vajcia na raňajky alebo praženicu s paradajkami, namiesto kávy piť paradajková šťava, obed jesť šaláty s paradajkami, pečené mäso na večeru opäť s červenou zeleninou. Len byť istí, že nemáte uvedené problémy so zdravím!
Varovanie!
Ak budete piť paradajková šťava časopis, ktorý je plný ďalších zosilňovačov farbu, vôňu, chuť, a soli, namiesto úspešné chudnutie môže dôjsť k opuchu a vačky pod očami.
A čerstvé paradajky zmierniť bodnutí hmyzom, a dokonca aj popáleniny. Pomôcť sami, jednoducho povedané plátky paradajok na postihnutú oblasť.
Pozri tiež: 7 stav nechtov, ktoré možno povedať o problémoch v tele
Pôvodný článok posta tu: https://kabluk.me/zdorove/komu-nelzya-est-tomaty.html
