Mnohí veria, že vyzerať mladšie, bez toho aby sa uchyľovať k plastickej chirurgie jednoducho nie je možné. Avšak, ako ste nikdy rastú staré japonské žena, ktorá za 50 rokov vyzerať mlado dvadsiatych krásy? Samozrejme, niekto bude hovoriť, že tento konkrétny národ, ale Japonky tiež má svoje tajomstvá.
Jeden z týchto tajomstiev - masážny Asahi, rýchlo omladzuje viac ako 10 rokov! Navyše, toto self-masáž odstraňuje vačky pod očami, spevňuje kontúry tváre, rozmazáva nasolabiálních záhyby, atď
Asahi japonská masáž
Japonské ženy vykonávajúce Lymfatický masáž na dennej báze, takže aj naďalej tak svieži a mladá. A chcem vám povedať, ako správne urobiť masírovanie pokožky získať skutočnú omladenie.
Masáž je vykonávaná dvoma prstami, mení iba intenzitu tlaku. Účinnosť tejto masáži sa ukázalo, že slávne japonské kozmetička Yukuko Tanaka, ktorý publikoval tieto manipulácie a napísal o tom knihu.
Pozri tiež: Ako je odvodené z kĺbov a celého tela kyseliny močovej
Pravidlá pre vykonávanie
1.In posledných troch týždňoch, masáž by malo byť vykonané každý deň po dobu 10 minút. Potom si môžete urobiť to 2x týždenne.
2.Osuschestvlyat masáž je potrebné pred spaním, pre-zúčtovanie pokožku od make-up. Môžete použiť krém alebo masážny olej.
3.Silnye lisovanie v lymfatických uzlinách nemožno vykonať.
4.Deystviya by nemal spôsobiť bolesť.
5.Nelzya masírovať ochorenie prítomnosť ORL, SARS, nádcha, opatrne pri mesačne. Je možné vykonať postupy s demodikózy, chronickej dermatitídy, rosacei, ekzém.
6.Povtoryat cvičenie potrebovať 3 krát.
výkon technika
1.Osuschestvlyayte svetlo pat na krk lymfatických uzlín na kľúčnej kosti, potom je potrebné, aby sa ťahy.
2.Raspolozhite v stredu čela prstenca a stredné prsty, dlane boli vo vodorovnej polohe. Udržujte prsty z čela do chrámov s ľahkým tlakom. Rozbaľte dlane o 90 stupňov a viesť prsty na ušiach, mierne znižuje tlak. Na konci zahrať ranu.
3. Položte prsty na vonkajšie kútiky očí, prejdite na interné, potom späť na vonkajšej strane kruhu, na vonkajších rohoch oneskorený o 3 sekundy.
4.Pomestite prsteň a prostredné prsty na stredu brady, úst kruh, aby zostali v stredu hornej pery, po 3 sekundách, kohút v tejto oblasti, zdvíhanie nosovej prepážke. Odstrániť prsty a opakujte cvičenie.
5.Pomestite prsty na krídlach nosa, ľahkým tlakom, Masáže im stúpa, potom na lícach a ušiach.
6.Zafiksiruyte jeden palm čeľusť. Druhou rukou sa pohybovať od prítlačné čeľuste až po vnútornej roh oka, na 3 sekundy Linger, a pokračovať na ucho. Opakujte na druhej strane.
7.Pomestite dlaň pod bradou k prstom bola zameraná na uchu. Presunúť sa stiskom ruky k uchu a opakujte na druhej strane. Dokončiť cvičenia hladenie.
8.Soedinite ruky v trojuholníku tak, aby brada bola na jeho palcom a ukazovákom pripojil v stredu nosa. Veľké prsty zámok a stráviť zvyšok chrámov po celej tvári. Make prechod na spánkoch.
9.Prilozhite čelo prsty do dlane boli vo vodorovnej polohe. Od chrámu ku chrámu, aby sa kľukatý pohyb, a potom späť.
Koniec koncov platí masáže na zvlhčovač pleti.
Ostatné anti-aging hnutia možno nájsť v knihe japonského kozmetička Yukuko Tanaka. Jej osobná skúsenosť pomohla milióny žien nájsť krásu a mladosť!
Pozri tiež: 7 stav nechtov, ktoré možno povedať o problémoch v tele
Pôvodný článok posta tu: https://kabluk.me/krasota/kak-delat-omolazhivajushhij-yaponskij-massazh-dlya-lica.html
