Pálenie záhy - časté ochorenie, ktoré sa prejavuje nepríjemnou pocit pálenia v hrdle a pažeráku. Doktor názov Pálenie záhy - refluxná (gastroezofageálny) reflux.
Vzhľadom k tomu, pálenie záhy môže byť ovládaný pomocou domáce opravné prostriedky. Pre prehľadnosť - domáce opravné prostriedky, nemôže nahradiť lieky predpísané ošetrujúcim lekárom. Napriek tomu môže zmierniť niektoré z nepríjemných príznakov.
Pálenie záhy je potrebné správnej diéty a lieky s alkalizačního účinku. Takéto formulácie neutralizáciu kyseliny chlorovodíkovej obsiahnuté v žalúdočnej šťave. Pálenie záhy dochádza tiež pri žalúdočnej a dvanástnikové vredy, chronická a akútny zápal žalúdka.
Zdraví ľudia môžu trpieť žalúdočných štiav v dôsledku fajčenia, nadmernej konzumácie čaju a kávy. Okrem toho, pálenie v hrdle a pažeráka môže byť spôsobené nadmerným vylučovaním žalúdočnej kyseliny po jedle pikantné alebo kyslých potravín.
Tu je sedem domáce opravné prostriedky, ktoré vám pomôžu zbaviť sa gastroezofageálneho refluxu.
1. jedlá sóda
Jedlá sóda neutralizuje žalúdočnej kyseliny. K tomuto roztoku sa pridá 1 čajovú lyžičku prášku v pohári teplej vody. Ak je to nutné, výsledný nápoj roztok viac ako raz denne. Ale pamätajte - neprekračujte dávku 7 čajovej lyžičky sódy bikarbóny za deň. Okrem toho táto metóda nemôže byť používaný viac ako týždeň, pretože to môže viesť k opuchu kvôli nadmernému hromadeniu vody v tele.
2. žvanec
Žuvanie žuvačky bez cukru po dobu 30 minút po jedle môže pomôcť zmierniť pálenie záhy. Žuvačky stimuluje slinné žľazy vylučujú slín, čo zase prispieva k odstráneniu prebytku obsahu a kyselín z pažeráka.
3. Neľahnite po jedle
Keď ste si ľahnúť na gauč po jedle, obsah žalúdka mohol ľahko vrátiť späť do pažeráka. Keď stojíte alebo posediačky, gravitácia funguje vo svoj prospech a pomáha obsah žalúdka prejsť do dvanástnika a hrubého čreva. To je jeden z dôvodov, prečo by mal večeru zjesť aspoň 3-4 hodiny pred spaním.
4. Banány, jablká, melón a vodný melón
Ľudia, ktorí trpia pálením záhy, nevyhýbajte ovocie, najmä banány. Taká potrava obsahuje prírodné zložky, ktoré neutralizujú žalúdočné kyseliny. Takže, len jeden banán môže pomôcť zmierniť pálenie záhy útok. Podobné účinky majú jablká, melón a vodný melón. Dajte si pozor na ananásu, grapefruitu a pomaranča - zvyšujú pálenie záhy.
5. zázvorový čaj
Zázvor čaj je užitočné v mnohých chorôb tráviaceho systému - nevoľnosť chronické pálenie záhy. Pre dosiahnutie najlepších výsledkov, prípravy infúzie: Pour zázvor plátky s vriacou vodou a nechajte stáť 30 minút. Pijú zázvorový čaj pred každým jedlom.
6. horčica
Horčica obsahuje alkalické látky, ktoré neutralizujú žalúdočné kyseliny. S cieľom uľahčiť nepohodlie čo jesť jednu lyžičku horčice mierne.
7. Infúzia harmanček, rasca alebo pondweed
Za účelom vyváženia hladinu kyseliny v žalúdku, šálka harmančeka infúzie po dobu 30-60 minút pred spaním. Harmančekový tiež znižuje stres, ktorý je jedným z faktorov, ktoré ovplyvňujú vzhľad pálenie záhy. Pripravte infúzie sušených alebo čerstvých rastlín. Pre lepšiu chuť, môžete pridať trochu medu alebo plátok citróna. Okrem toho, harmanček, ako Potamogeton a rasce obsahujú mukóznej látky, ktoré uľahčujú pálenie.
Je dôležité mať na pamäti!
Vo väčšine prípadov, pálenie záhy je výsledkom jesť korenené alebo kyslé jedlá, nadmernej konzumácii kávy, čaju a alkoholu, rovnako ako stres. V takýchto situáciách budú domáce opravné prostriedky boli účinné. Ak dôjde k pálenie v pažeráku často, poraďte sa s lekárom, ktorý navrhne vhodnú liečbu po základných diagnostických testov.
Podporovať Like a prihlásiť, aby sa podieľal na sociálnych sieťach. Zanechajte svoj komentár.
5 dôvodov, keď nemôžete jesť banány
10 potraviny, ktoré by mali byť konzumované denne
5 potravín, ktoré môžete jesť v noci, bez toho, aby poškodzoval
