Vyvolať silné bolesti hlavy môžu veľké prestávky v potravinách, píše, lenta.ua
Čítať až do konca, aby čo najviac užitočných informácií.
Vedci v štúdii našiel spojitosť medzi niektorými potravinami a migrény. Odborníci nazývajú päť potraviny, ktoré môžu spôsobiť bolesti hlavy a pokaziť človeku po celý deň.
Migréna - pomerne častým problémom v dnešnej spoločnosti. Vo väčšine prípadov je porucha je nabitý program a nedostatok odpočinku, ale zistili, že štúdie vedci a ďalšie faktory, ktoré môžu spôsobiť ťažkú bolesť hlavy. Aby ľudia mohli vyhnúť problému, odborníci nazývajú produkty s negatívnym dopadom na ľudské telo.
1.Sahar
V prvom rade je potrebné venovať pozornosť cukru. Z tohto produktu sú postihnuté cievy, čo vedie k poruche kardiovaskulárneho systému a krvného tlaku kolísanie.
2. káva
Káva tiež by nemala zneužívať. Stredná obsah osviežujúci nápoj, všeobecne, má rad vlastností, ale vo veľkom objeme produktu vyvoláva vysoký krvný tlak a bolesti hlavy.
3. čokoláda
Migréna môže tiež vyvolať čokoládu, ktorá, okrem kofeínu a cukru, obsahuje fenyletylamín. Dohromady tieto stopové prvky sú hlavné páchatelia závažné bolesti hlavy.
4. červené víno
Je tiež potrebné, aby obmedzenie počtu výrobkov s tyramín. Tento zoznam obsahuje: červené víno, jogurt a syr.
5. soľ
A piaty je potenciálne nebezpečná potravina soľných výrobkov na zozname. Pre človeka dennou sadzbou minerálu by nemala byť dlhšia ako 4 gramy, inak osoba je zaručená migrénu.
Je dôležité mať na pamäti!
Nezabudnite na správnej výživy grafu. Veľké prestávky na jedlo, tiež sú schopné provokovať silné bolesti hlavy. Keď systémová migréna potreba vidieť špecialistu. Zistilo sa, že odborníci skutočnú príčinu problému a pomôcť vyriešiť v čo najkratšom možnom čase.
Podpora click reklamy, Like a predplatiť, nechať komentár.
5 dôvodov, prečo ťažkou migrénou
Čo je potrebné piť s migrénou
9 rýchlo pôsobiace domáce opravné prostriedky pre bolesti hlavy
