Doktori vysvetlil, čo je nebezpečné nadbytok vitamínu C, píše healthystyle.info
Čítať až do konca, aby čo najviac užitočných informácií.
Výhody vitamínu C je známy aj na školákov, ale ako by mohol byť presvedčený o tom, vedci zo Švédska, si ju podľa vlastného uváženia "aby sa zabránilo a posilniť imunitný systém" môže byť veľmi nebezpečné. Predovšetkým sa zistilo, že vitamín C môže silne ovplyvniť obličky.
Švédski vedci z Karolinska University vydala varovanie, že self-liečiť pomocou vitamínov je veľmi riskantné pre zdravie.
Švédi meradle Projekt umožnil lekári k záveru, že ľudia sú neustále dostáva "askorbinki" zvýšené riziko ochorenia obličiek.
"Prijatie vysoké dávky vitamínu C zdvojnásobuje riziko vzniku obličkových kameňov," - to je názor vedcov z Karolinska University.
Za 11 rokov, čo boli sledované zmeny v zdraví 23,355 mužov, ktorí neboli trpia ochorením obličiek na začiatku experimentu. Počas tejto doby, 436 ľudí s diagnózou "nefrolitiázou" (obličkové kamene). Vedci analyzovali rysy ich spôsobu života a vytvorili spojenie medzi problémami s obličkami a príjem vitamínov.
"V prípade, že predmety konzumované denne vitamín C vo forme potravinových doplnkov (1,000 mg), riziko nefrolitiázou bola významne vyššia ako u tých, ktorí nebrali žiadne potravinové doplnky, "- povedal, lekári o tom korelácia.
Podpora click reklamy, Like a predplatiť, nechať komentár.
10 produktov s vysokým obsahom vitamínu C
5 najlepších zdrojov vitamínu D v zime
TOP 10-multivitamínové prípravky
