Morčacie prsia na špíze v rúre

click fraud protection

Keď vonku zima vládne, a duša potrebuje kebab, sa snažia podvádzať svoje malé "hochushku". Variť kuracie alebo morčacie filé na špajle. Dostane domov veľmi chutné kebab a jesť v jednom sedení.

Čas pečenia - 60 minút

Počet porcií - 1

prísady

Pre naše Shisha kebab na ihle sú ideálne pre ananás, nakladané cibuľky a paradajok - rozsah pre všetky chute. A s cieľom pripraviť svoj plán, budete potrebovať:

  • morčacie filet - 350 g;
  • konzervované ananás - 1 ks;
  • cibule - 20 g;
  • Paradajka - pol kus;
  • jablčný ocot - 1 polievková lyžica ;.
  • cukor - pol lyžice.
  • Cesnak - 3-4 strúčiky;
  • teriyaki omáčka - 2 polievkové lyžice

Ak tomu tak nie je teriyaki omáčkou, môže byť mäso marinované v 100 ml sójovej omáčky a kečup 100 gramov.

spôsob prípravy

Vzhľadom k tomu som použil medailóny filé, trvalo mi menej času na prípravu, pretože nepotrebujú rez. Len okamžite začal marinovanie.

1. K mäsu pridáme prelisovaný cesnak.

2. Budúci sezona s teriyaki omáčkou a soľou. Vyhradzujeme si moriaka marinovať asi hodinu.

3. Shinkuem cibule kruhy. V samostatnej misa sade marinovať v zmesi cukru a octu po dobu 10 minút.

instagram viewer

4. Kým cibuľa a mäsa sú marinované, pripraví doplnok pre grilovanie. Hrnčeky ananás nakrájame na 4 kusy.

5. Veľké kruhy nakrájané paradajky (moje paradajky odrody "Cream").

6. Navliecť mäso na špízy, striedajúce sa s ananásu, cibuľou a paradajka. Na každej ihle, urobil som inú chuť "rozdelenie": sladkú, kyslú, sladkú a neutrálne.

7. Poslať morka na špajle v rúre 30-35 minút. Teplota je nastavená na 180 ° C,

8. Slúžiť šťavnaté morčacie prsia s ananásom, cibuľou a paradajkami na špajle. Sezóna hotové kebab môžu teriyaki omáčku, ale väčšina dá neha smotanovou omáčkou.

A môžete uvariť lahodnú a výdatnú zemiaky so slaninou na ihle!

Páčilo sa mi misku? Potom si nenechajte ujsť nové, zaujímavé recepty - dať Like a objednať náš kanál!

Instagram story viewer