Nie je to tak dávno, u nás doma dôkladne strava obsahuje fazuľa, majú mnoho mien. Tento stroj a fazuľa mungo, a Lu-Dau. Ale pre mňa, môže byť opísaný iba s jedným slovom - vkusnota.
Aj ako oni, takže na rozdiel od sušené hrášok, a dokonca aj fazuľa nespôsobujú nadúvanie. Na ich základe je možné pripraviť akýkoľvek pokrm, od polievok a šalátov, ktoré končia. Mash môžu klíčiť a môžu zvýšiť spotrebu v takej forme. Stručne povedané, unikátny produkt ...
Čas pečenia - 30 minút
Počet porcií - 1
prísady
- Varené fazuľa mungo - ½ šálky;
- Čínsky šalát - 100 g;
- sladké červené cibule - 50 g;
- Paradajka - 100 g;
- klobásy lov - 100-150 m;
- greeny - podľa chuti;
- Cesnak - 1 klinček;
- kyslá smotana - podľa chuti.
A ak máte radi rýchle, jednoduché a chutné šaláty, odporúčam variť tak, šalát s krevetami!
spôsob prípravy
Uvedomte si, že na začiatku prípravy šalátu, fazuľa mungo má odvar, a dokonca mal čas vychladnúť. Ako sme varené, hovoriť na javisku pridaním fazule do šalátu.
1. Nakrájame na tenké julienne čínskej kapusty. Používanie nielen extrémne časť listov, ale aj hustú časť.
2. Shinkuem malé červené šalát cibule.
3. Nakrájajte paradajky.
4. Kruhy znížiť loveckých psov.
Mimochodom! Ak ste ich odstránenie zo šalátu, je vynikajúcou voľbou pre štíhle tabuľky. Samozrejme, ak by sme nahradiť kyslou smotanou, napríklad olej.
5. A teraz dlho očakávaný príbeh s fazuľou.
Mash by mala byť opláchnuť dobre a triediť možnosti, že v dopoludňajších hodinách (sa vyskytujú často aj výrobcovia dobre známy) možný kamene.
Namočte fazuľa mungo, ktorý sa používa nie je nevyhnutné pre šalát. S namáčanie fazuľa stráca svoju integritu.
Tekutiny trvať 2,5 krát väčšia ako produkt. Vytvorili sme na oheň a priveďte do varu. Sme ktorým kašu vo vriacej vode. Znížiť tepelné a po čakanie na re-variť, kryt s vekom. Po 20 minútach a zaviesť soľ lyžice oleja. Ďalších 15 minút a bôby sú plne pripravené. Oni sklopiť do sitka a počkať, až v pohode.
6. Varené Mung doplnok k ostatným zložkám.
7. Skoro by som zabudol na bylinkách a cesnaku. Tiež pridáme kyslú smotanu a korenie podľa chuti.
Dávame šalát stánok na chvíľu a užiť si svoju úžasnú chuť.
Dobrú chuť!
Nenechajte si ujsť nové chutné recepty - dať 👍i predplatiťnáš kanál!
