15 vecí, ktoré musia byť vykonané pred plánovanie tehotenstva manželov

Plánujete mať dieťa? Snívanie pekná batoľa? To, čo je potrebné urobiť niekoľko pre-tehotenstva, takže nič by odvádzať pozornosť od neho?

Niektoré z týchto tipov vám pomôže nielen teraz tehotenstvo, ale aj počať zdravé dieťa.

To, čo je potrebné urobiť pár?
Návštevu príbuzných. Ak vaši príbuzní žijú ďaleko, že je lepšie, aby ich navštívil pred tehotenstvom. Ženy sú v zaujímavej pozícii neodporúčame dlhé cesty. A čo môžete urobiť, je, aby cestovanie.

Zbaviť sa zlozvykov. Fajčenie a alkohol je lepšie vylúčiť zo života troch mesiacov pred počatím.

Tak často, ako je to možné ísť do kina. Vzhľadom k tomu, v priebehu tehotenstva žena môže byť ťažké stráviť niekoľko hodín pred televíziou, jesť popcorn.

Začať šetriť peniaze. Mať dieťa - ani potešenie lacné. Početné návštevy u lekára, nové veci v dome - sú slušné. Začnú sporiť na dieťa vo fáze plánovania.

Skontrolovať prítomnosť pohlavne prenosných infekcií. To môže mať vplyv na koncepciu, na ložisko a na zdravie dieťaťa.

Urobiť všetko preočkovanie nevyhnutné očkovanie

Aby bolo zaistené, že dieťa efekt "zámotok" v prvých troch mesiacoch života, až začne zakoreniť.

Nájsť ubytovanie. Ak máte malý byt, premýšľať o tom, ako môžete rozšíriť obytný priestor. Môžete žiť s rodičom a dieťaťom? 8 mesiacov pred narodením, je nutné pochopiť, kde sa vrátite z nemocnice s dieťaťom.

Bavte sa s priateľmi. Počas tehotenstva nechcete hlučné večierky.

To, čo je potrebné, aby ženu?
Návšteve zubára. Prítomnosť pretrvávajúce infekciu v tele, aby niečo tehotné. Počas zaujímavá situácia nie je žiaduce liečiť zuby.

Testovaná na protilátky proti rubeole a Toxoplasma. Tieto choroby môžu mať vplyv na zdravie dieťaťa.

Navštíviť gynekológa. Avšak môžete definovať prítomnosť ochorenia, vajcovody a môžu plánovať najlepší čas pre tehotenstvo.

Začnete kyselinu listovú. Použitie kyseliny listovej môže znížiť riziko vzniku patologických stavov u plodu.

Čo je potrebné urobiť, aby sa muži?
Myslieť na peniaze navyše. Na chvíľu sa svojou ženou neprinesie peniaze do domu, a podiel nákladov padne na tri.

Zložiť spermií analýzu. Takže ste stále v úmysle zistiť, či je všetko v poriadku s tebou plodné funkcie.

Poraďte sa s lekárom k chronickým ochorením. Možno budete musieť začať liečbu drogovej závislosti, je lepšie to urobiť pred počatím.

bude tiež vás bude zaujímať vedieť, ako plánovať pohlavia detskú.