Po prvé, poďme definovať pojmy "extrovert" a "introvert".
Extroverzia - to je smer našu pozornosť k vonkajšiemu svetu, k ľuďom, objekty všade okolo. Extrovert svet je vnímaný ako súhrn všetkého, čo vidí. Všímať nové veci, faktami, pohyb osôb a tovaru pre extrovertný prirodzenejšie než pochopiť vzťah medzi sebou. Spoločným rysom týchto "vonkajšie" ľudí je ako plné pokrytie po celom obvode, druh panoramatický obraz sveta.
Introverzie - smer pozornosť k svojmu vnútornému svetu a vzťahy medzi ľuďmi. Pre introvert vnútorného dialógu charakteristika konštantná. Títo ľudia si ujsť to, čo ste videli a počuli cez. Ako psychológovia hovoria, písacie introverti daná jednoduchšie, než verbálne. Mnoho introverti udržať denníky, v ktorých sa bude nosiť svoje pocity a myšlienky.
To neznamená, že takýto človek bude úplne nespoločenský. Ale na rozdiel od extrovert, že má len jeden alebo dva kamarátmi, s ktorým je pripravený "oheň a voda". Často toto priateľstvo introvert udrží po celý život. To môže aktívne komunikovať s ľuďmi a dokonca byť "dušou spoločnosti", ale obnoviť morálnu silu, ktorú potreboval súkromie.
Áno, dajte nám introverti, a síce mamičky, introverti.
Často sa stáva, že matka introvert sa sťažuje, že nemôže dlho zostať s dieťaťom, unavený z jeho neustále činnosti. A niekedy dokonca aj ona priznáva, že jej dieťa je nepríjemné. V takejto situácii nie je potrebné hovoriť, že je zlá matka!
Za každého nového matka starostlivosť o dieťa - stres, pretože od príchodu na celý život dieťa je podriadený starostlivosť o malý zázrak. A bez ohľadu na to, aké sú vaše osobnostné typ, je ťažké v každom prípade. Ale jedna matka zvykne veľmi rýchlo s novú rolu pre seba a druhý môže byť dlhá doba mať depresiu, ku ktorej môžu byť pridané k pocitu viny kvôli tomu, že dráždi vlastné dieťa.
Mamičky introverti - rojko uzavreté a zriedka sa oddáva svete cudzinci. Dieťa môže mať vo svojom živote tohto matku len druhá role. A v súvislosti s touto situáciou sa dieťa často ponechaný sám sebe alebo iným príbuzným. Emocionálne puto medzi matkou a dieťaťom, introvertný každý rok slabne.
Aj rozoznať priateľa. Keď otehotnela a povedal jeho matke (introvert) tehotenstvo, ona odpovedala: "Dám peniaze, všetko, čo máme kupovať, len sa ma nedotkol, ťa nenúti, aby pomoc starostlivosť o dieťa." A čo je najviac útok, v tejto situácii, kamarát nepomohlo!
Musíme pochopiť, mamičky, introverti a prijať fakt, že deti - je konštanta zhon 24 hodín denne, sedem dní v týždni, po celý rok! Musíte sa naučiť žiť so svojím dieťaťom po celú dobu. Pre váš život bude o niečo jednoduchšie V tomto článku sa budeme ponúkať niekoľko tipov a nebudete pozorovať svet okolo bude iskriť s novým náterom, a máte radi svoj malý neposeda.
Tip # 1 - Tichý čas
To by nemalo byť len sen, hoci je to tiež skvelá voľba, keď dieťa spí a ste si istí, vyspať sa s ním. Ale v skutočnosti, pokojné hodín v tomto prípade - je to hodina tichých hier alebo pokojné štúdium a nie nutne tie hry majú byť v súlade.
Ak dávate prednosť visí von, zvoľte pokojnú hru: prečítať knihu, pridajte hádanky, maľovanie s hlinou alebo polepíme. Takže ste pobudet s dieťaťom a zároveň nebudú tráviť veľa svoj drahocenný energiu.
A ak si chcete oddýchnuť od seba, zvyknúť svoje dieťa, je treba každý deň, aby zostali v rôznych miestnostiach, aby si svoje vlastné podnikanie. Naučil ho hrať čo najviac, a pokiaľ možno by mal byť príliš tiché hry. Áno, bude to ťažké na prvý, ale bude zvyknúť dieťa a dokonca nájsť pozitívne momenty v tejto situácii.
Tip # 2 - Rovnomerne distribuovať energiu
Ak chcete plne venujte pozornosť svoje deti dnes, sa snaží práce (ak pracujete) nemá priradiť pracovné stretnutie. Vzhľadom k tomu, že to bude ako vyžmýkaný citrón na konci dňa. Pokúsiť sa rovnomerne rozprestrel svoju energiu medzi prácou a pozornosť detí. Nesnažte sa jedného dňa mať čas na to všetko. Nemusíte len zlyhanie.
Tip # 3 - Early vzostup / neskoré rebound
V závislosti od počtu detí a ich veku, sa snaží usporiadať rodinnú mód, takže máte voľný čas, môžete sa venovať len pre seba. Buď dostanete až do rána, než ktokoľvek iný a ticho pije sám šálku kávy. Dobíjanie na deň dopredu s kladnou energiu pre nový deň úspechy.
Alebo potom, čo celá rodina spí v noci sedieť vo svojom voľnom čase v sociálnych sieťach alebo si prečítať knihu. Napriek tomu znovu, poplatok z tohto druhu pokoja a samoty.
rada # 4 - Babysitting alebo hrnčeky
Ak je to možné, najať pestúnku pre svoje dieťa, alebo ho do klubov. Tak budete môcť znovu zrušil čas pre seba a obnoviť emocionálne.
Tip # 5 - Pobyt v prírode
Keď idete von do prírody, potom bude dieťa zaoberá štúdiom na svete. Toľko zaujímavých vecí tam: rozpadol minuloročnej listy, ktoré môžu opustiť; rôzne hmyzu, ktoré môžu byť starostlivo zvážiť; lietanie okolo vtákov... Dovtedy sa dieťa naučí s nadšením, budete môcť relaxovať.
Tip # 6 - Angle
Ak vidíte, že všade okolo vás, tak povediac, sú nepríjemné, potom budete mať čas ísť do svojho rohu. Jedná sa o pokojné miesto, kde sa budete cítiť pohodlne a uvoľnene. Aj keď je to kúpeľňa, ale budete mať možnosť získať od vášní má teplotu varu okolo a vrátiť sa k rodine v inom, tichý a pokojný človek. A uvidíte, ako to všetko bude pokojnejšie správanie. Upokoj sa vo "svojom" roh.
Tip # 7 - Prepnutie do "modrej obrazovky"
Samozrejme, TV - to univerzálny zlo. Ale buďte k sebe úprimní, niekedy aj viac správne, výber dobré a informatívne karikatúra, dať dieťa je to vidieť, namiesto aby opäť presvedčiť ho, aby ticho sedieť a hrať hračky. Kid ponoriť do mágie karikatúry a dať vám nejaký čas prekonfigurovať svoju emocionálne pozadie. Hlavná vec, že ste úplne nahradili karikatúry vašej komunikácie s dieťaťom.
Tip # 8 - Kontrola očakávania
Niekedy môžete (niekedy nevedomky) nastavený pre seba, svoje deti, iní príliš vysoké štandardy. A ako by všetko to neskúsil, nemožno dosiahnuť bez ohľadu na to, ako moc nemáte snažiť dodanej ideálu stále. Znížiť latku, jednoduchšie pozerať sa na svet bez nutnosti akejkoľvek vysoké ideály. No, možno nie vaše dieťa, napríklad, jeden a pol roka počítať do desať, a bez ohľadu na to, ako veľmi ste nebojovali cez to, nemajú ho chápem. Alebo vaša matka (ako je prijatý do spoločnosti) by mala byť nervózny babička na svojho syna. Ak chcete ísť s ním na pero všade, objavovať svet, varenie kompóty alebo piecť koláče s čerešňami. A nie je to tak. Ona cestuje po celom svete, ktoré sa zaoberajú chovom nové druhy ruží v jeho dači. Ale človek nikdy nevie, aké sú vaše mamička môže byť obsadené. Ale čas pre svojho vnuka ona nie. Prestávajú byť nervózny. Ako veľký "nemôže zmeniť situáciu, zmeniť postoj k nemu!" Vezmite si babička na to, čo bolo. Ale tie sú vždy doma, bude nové a čerstvé ruže. Alebo, babička bola prinesená zo zahraničia suvenírov, tí syn dobré študijné geografia ...
Tip # 9 - Buďte si vedomí svojich obmedzení
Pochopiť, že každý človek má limit možností v oblasti zdravia, charakter, alebo nervový systém. Nebudete môcť preskočiť. Čestne priznať, že "to nebude ťahať," "môžete to urobiť."
Tip # 10 - odvzdušňovacie
Ak zistíte, že vaše dieťa niečo s nadšením hier, a zaplatiť si čas. Uchopte háčkovanie alebo si prečítať knihu. Dokonca aj pokrmy v uvoľnenej atmosfére, zatiaľ čo dieťa nemá budete ťahať do inej miestnosti. Niekedy sú to tie malé prestávky dať viac, ako keby ste mali celý deň čakajú na sľúbené hodiny odpočinku. A keď prišiel, nebudete môcť rozhodnúť, čo by ste chceli robiť.
Je potrebné pokračovať
