Mnoho párov vydávať s veľkou láskou, ale po chvíli smutne poznámka: vášeň odišla niekam a stali prakticky neznámi. A jediná vec, ktorú majú jedno spoločné - Deti a spoločný život. Je možné udržať lásku a emocionálne intimitu s partnerom, v najbližších rokoch? Možno, hovoria vedci, a dokázať príkladov páry, ktoré spolu žijú dlhšie ako desať rokov, a napriek tomu ich láska nie je len nešlo kdekoľvek, ale aj násobiť. Ale ako na to, pýtate sa? A vedci znovu stretnúť: tieto vzťahy sú vytvárané vo dvojiciach, kde ľudia nemajú vytiahnuť deku cez seba, a starostlivosť o seba.
Hlavné pravidlo šťastného manželstva: Ak chcete prijímať lásku a starostlivosť, dať preč bez ľútosti. Štart najprv robí, nie je náročná to isté od partnera, a čoskoro sa začne reagovať na vás v naturáliách. Áno, v dnešnom každodennom zhone zaneprázdnený v práci, starostlivosti o deti, manžela a jeho žena je veľmi málo času pre seba navzájom. A ponúkame vám využiť jednoduchých tipov, ktoré nebude trvať veľa času a úsilia, ale pomôže udržať teplo vo vašom vzťahu v nadchádzajúcich rokoch.
dotýkajú
Hmatové vnemy - to je jedna z potešenie poskytnutých nám vesmíru. Čím častejšie sa dotknete iného, tým viac budete mať svoju blízkosť.
Vedci vykonal experiment: jedna skupina sledoval filmové dvojice, sa drží za ruky, druhý - pohybujú sa od seba navzájom. Po prečítaní prieskum bol vykonaný. Manželia, ktorí sa držali za ruky a povedal, že pocit lásky a dôvery k partnerovi; Predmetom druhej skupiny takých pocitov sa objavili.
Neskáčte k záverom
Ak váš milenec urobil chybu, to nie je nutné, "aby ju znížiť všetky psy", najprv vyriešiť situáciu. Napríklad, to je dlhá doba neodpovedal hovory, nie preto, že "mu to bolo jedno, a on ma nemiluje," az tohto dôvodu boli objektívne dôvody.
Podľa psychológov je rozdiel medzi šťastné a nešťastné páry, je to, že jedna a tá istá skutočnosť v nich je interpretovaný rôznymi spôsobmi. K nešťastnej pary žiadnu chybu alebo zlyhanie tendenciu pripisovať váš partner cítiť nedostatok jeho charakteru, a šťastie upozorniť na objektívnych okolností a snaží sa zaujať miesto blízkej osoby, pochopiť jeho motívy akcie.
Premýšľajte o argument, ktorý podal
V tomto experimente sa zúčastnilo 120 párov. Počas konfliktu, boli požiadaní, aby "palicu na svojej línii", a stáť na pozícii tretej strany majú záujem o šťastie oboch manželov. Ktorá strana bude mu trvať? Čo radí? Ako reagovať na ich rozpor? Aký kompromis ponuka? Takýto vonkajšie perspektíva pomáha párom povzniesť sa nad situáciou a pozrieť sa na neho s novými očami, ich vzťahy sa zlepšujú.
Zapíšte si to, čo ste vďační za svojho partnera
Často nemáme oceniť prínos nášho manželského partnera vo vzťahu. Zdá sa, že všetko, čo sa stane sama o sebe, a to je pre to nerobí žiadne úsilie. Dávajte pozor na dobré veci, ktoré robia partnera pre rodinu a pre vás osobne, z domácich maličkosti, materiálových vstupov a končí s emóciami, že to vám dáva.
Vedci urobili experiment, podľa ktorého prvá skupina skúmanými musel písať niekoľkokrát týždenne, partner služby, a druhá - jeho vlastné. Po chvíli sa ukázalo, že vzťah v prvom parnom skupiny zlepšila, a v druhom, iba sám kde všetci chválili, začal zhoršovať.
Oslavovať aj malé úspechy
Keď niekto milovaný hovorí o úspechoch na deň, obdivovať správy. Pýtajte sa, aby sa mohol s vami podeliť o ešte väčšiu radosť a prežiť tie chvíle.
Vedci analyzovali vzťah párov, ktorí nasledovali túto radu. Ukázalo sa, že z tohto dôvodu, obaja partneri boli spokojní ich úspech ešte viac. Okrem toho, že je bližšie k sebe a posilniť ich vzťah. Šťastie a pohodu vašej rodiny!
A nezabudnite sa opýtať, Aký 7 veci nikdy šťastné páry.
