zamestnanci McGill University preukázali, že depresia je spojená s tehotenstvom a pôrodom, to je zhodou okolností tiež u mužov.
Do štúdie bolo zapojených 662 mužov, ktorí sa stali otcami. Vedci pozorovali ich stav po celý rok a pol. Dobrovoľníci rozhovor o ich emocionálny stav, úroveň fyzickej aktivity, kvalita spánku, finančné pozíciu a podobne, keď ich ženy boli v treťom trimestri tehotenstva. Príznaky depresie boli identifikované v 13,3 percenta mužov.
Odborníci na vedomie, že riziko vzniku depresie, zatiaľ čo významne závislé na tom, či mladého úniku otca. Ak je počet hodín spánku bola výrazne nižšia, než je obvyklé, je pravdepodobnosť depresia výrazne zvýšil.
Ak je váš manžel je schopný pokojného dialógu s ním hovoriť, vysvetľovať, že ste pochopili, ako ťažké to, pripomenúť im, že vy a táto úloha je nové, a tie sú tiež ťažké zvyknúť si na to. Povedzte mu, ako si ceníte svoje znepokojenie a porozumenie, to je teraz. Ako cenný všetko, čo pre vás, čo robí pre svoju rodinu. Vysvetliť, že váš spoločný život je teraz ťažké obdobie sa môžete ísť len spoločne.
Pokúste sa zistiť, čo sa trápi svojho manžela, mu dáva istotu, že musel vysporiadať so všetkým, je to ten najlepší otec na svete. Muži potrebujú cítiť dôležitý. A podivné, ako to môže znieť, ale najlepší nástroj na prekonanie depresií, je vaše dieťa. Nechať osamote otec s dieťaťom, to je navrhol, že niektoré úlohy bude robiť - napríklad kúpať omrvinky. Musíte sa sľubom, že budete niekde v blízkosti, a vždy mi, ako sa dostať zo situácie.
Často sa povedať svojej žene o tom, ako ste strávili deň, ktorý robil nové bábätko čaká na otca do práce. Snažte sa, aby sa sťažujú na všetko čas, ste unavení z tohto pápeža bude horšia priblížiť k dieťaťu, čas pre neho tak ťažké. Je lepšie povedať pápeža, ako zábavné sledovať a podieľať sa na vývoji dieťaťa. Ďalším dôležitým tip: Často matky radi stotožňujú s dieťaťom a často používal zámeno "my".
Išli sme, sme hrali, sme spali, jedli, atď. Pápež prepustený cudzie "vy." Všetko, čo to počuje svojho manžela, vidí to, ako by sa dal stranou, aj keď sme boli zvyknutí - je to len ty a on. Snažte sa uistil, že, ako hovoríte, spojiť muža a dieťa, seba a svojho manžela. My - to si ty, otec a dieťa, je to vaša rodinka.
